Перейти к контенту
  • Блог оригинальных статей и переводов

    Переводы с авторитетных зарубежных ресурсов, среди которых сайт Bodybuilding.com, журналы Flex и Muscle&Fitness и оригинальные статьи, написанные на основе проверенных англоязычных и русскоязычных источников (от t-nation.com до wikipedia.org). Всегда указаны источники.
  • Содержание:

    1. Что собой представляет гинекомастия?
    2. Способы лечения гинекомастии
    3. Что собой представляет ложная гинекомастия?
    4. Удаление псевдогинекомастии

     

    Ложная (жировая) гинекомастия

    Псевдогинекомастия – довольно распространенное явление среди мужчин, которое часто путают с настоящей гинекомастией. Не удивительно, ведь гинекомастия и псевдогинекомастия очень похожи. Обе сопровождаются скоплением лишних тканей в области груди, что приводит к увеличению или гипертрофии самой груди, дискомфорту, неприятным, иногда болевым ощущениям и даже снижает самооценку.

    Псевдогинекомастия также известна под несколькими другими названиями, такими как ложная гинекомастия или липомастия ("псевдо" фактически переводится как ложная). Таким образом, псевдогинекомастия означает ложную гинекомастию или что-то, что проявляется как гинекомастия, но на самом деле ею не является.

    Когда шокированные мужчины обнаруживают, что у них аномально большая грудь по сравнению с собою прошлыми или другими мужчинами такого же телосложения, то, как правило, первой на ум приходит именно гинекомастия. Однако не каждое изменение размеров или формы груди связано с ростом молочной железы. И сегодня мы хотим помочь Вам, нашим читателям, научиться распознавать разницу, поскольку от этого во многом зависит подход к лечению или предотвращению так называемой "женской груди". О них, о способах предотвращения и лечения, мы тоже поговорим.

    Разница между настоящей и ложной гинекомастией

    Сразу расставим все точки над "i":

    • Одно из главных различий между гинекомастией и псевдогинекомастией заключается в том, что гинекомастия связана с накоплением ткани самих молочных желез, в то время как псевдогинекомастия связана с избыточным количеством жировой ткани в области груди.
    • Еще одно важное отличие, по крайней мере, важное для тех, кто столкнулся с этой проблемой, состоит в том, что ложная гинекомастия намного лучше поддается лечению.

     

    Что собой представляет гинекомастия?

    Как ни странно, настоящая гинекомастия является более распространенной из двух. Она характеризуется развитием у мужчины груди, похожей на женскую, что вызвано абнормальным увеличением молочных желез. Существует множество факторов, которые могли повлиять на неестественный рост груди. И прежде чем приступать к поиску способов вернуть свою грудь в норму, следует выяснить, каким образом появилась проблема.

    Принято выделять следующие причины развития гинекомастии у мужчин:

    • Появление гинекомастии обычно связано с нарушением баланса тестостерона и эстрогенов, в частности эстрадиола.

    Как правило, мужское тело вырабатывает эстрогены в относительно малых количествах (что не удивительно, так как это женские половые гормоны). Но при гинекомастии уровни эстрогенов в крови становится чрезвычайно высокими, а уровень тестостерона наоборот может быть неестественно низким. При таком сценарии грудь у мужчины начинает аномально увеличиваться, вызывая дискомфорт и причиняя боль при касании или даже в состоянии покоя.

    • Гинекомастию также могут вызывать определенные заболевания, например, гипогонадизм. Гипогонадизм мешает нормальной продукции тестостерона. А еще в ряде случаев спровоцировать "женскую грудь" способны синдром Клайнфельтера и недостаточность функции гипофиза.
    • Среди распространенных причин гинекомастии также можно выделить нездоровый образ жизни, включая употребление алкогольных напитков и наркотических веществ. Особенно высокий риск при злоупотреблении спиртным, амфетаминами, марихуаной, героином или метадоном.

    Важно уточнить, что, хотя гинекомастия наиболее часто затрагивает мальчиков-подростков в период их полового созревания, дети младшего возраста и мужчины вплоть до пожилого возраста (включительно) тоже могут стать ее жертвами.

     

    Способы лечения гинекомастии

    Хирургическое вмешательство (операция)

    В отчаянии многие мужчины обращаются к хирургу для избавления от гинекомастии, чтобы вернуть себе нормальную внешность и восстановить самооценку. Хирургия гинекомастии может проходить в виде липосакции, процедуры по удалению жировой ткани молочной железы, но не ткани самой молочной железы, или мастэктомии, когда операционным путем уменьшается ткань из-под молочной железы.

    Однако, прежде чем ложиться под скальпель, мы всем рекомендуем тщательно изучить, какие преимущества дает операция, и с какими последствиями она может быть связана. Начать, наверное, лучше с плюсов.

    Парень загорает на пляжеХирургия гинекомастии – это достаточно простой и быстрый способ избавиться от гинекомастии, что уже само по себе неплохо. Одно из главных преимуществ хирургического удаления "женской груди" заключается в долгосрочном эффекте операции. Если у Вас есть подтвержденный диагноз гинекомастии, то лишняя ткань может быть удалена в течение единственной процедуры под местным наркозом, вернув нормальный внешний вид и чувствительность в груди (без дискомфорта и боли). На бумаге это обещает невозвращение проблемы в ближайшем будущем. Конечно, при условии, что операция прошла успешно.

    Другие преимущества операции включают снижение физического дискомфорта в повседневной жизни и отсутствие смущения в социальных ситуациях, например, когда приходится оголить торс на пляже или в бассейне. Ощущение удовлетворенности своей внешностью ничем не заменить. Кроме того, интимные отношения больше не будут фактором стресса, так как Вы вновь обретете уверенность в своем теле.

    Что же касается рисков…

    Ваше решение пройти пластическую операцию является сугубо личным. И Вам самим придется решить, оправдывает ли конечная цель (в данном случае – лечение гинекомастии в максимально короткие сроки) потенциальные осложнения. Вы должны понимать, что, как и любая хирургия, удаление гинекомастии сопровождается определенными рисками для вашего здоровья и самочувствия в будущем. Хирург попросит Вас подписать согласие на проведение операции, для того чтобы удостовериться, что Вы находитесь в здравом уме и в полной мере осознаете плюсы и минусы, с которыми она связана.

    К слову, список потенциальных осложнений достаточно долгий:

    • Отрицательная реакция на хирургическую ленту, швы, клеи, топические препараты или инъекционные агенты.
    • Риски для здоровья, связанные с анестезией.
    • Кровотечение (гематомы) и сгустки крови.
    • Асимметрия, включая неправильные контуры и форму груди.
    • Изменения в чувствительности сосков или всей груди могут быть временными или постоянными.
    • Повреждение других тканей (в первую очередь нервы, сосуды, мышцы или легкие).
    • Тромбоз глубоких вен, сердечные и легочные осложнения.
    • Отмирание жировой ткани в области груди (жировой некроз).
    • Скопление тканевой жидкости (серома).
    • Инфекции, медленное заживление ран и образование рубцов.
    • Продолжающиеся боли.

    Также к рискам следует отнести необходимость проведения повторной операции после периода восстановления, в случае когда первая процедура оказалась недостаточно эффективной.

    Лечение гинекомастии с помощью кремов и таблеток

    Да, на ранних стадиях гинекомастия может быть вылечена таблетками или кремами. Очевидно, это более адекватная и доступная альтернатива косметической хирургии. Последняя, к тому же, может быть дорогостоящей, потому что увеличение груди у мужчин почти никогда не выступает угрозой для здоровья.

    Уточним, что в большинстве стран, независимо от того, насколько у Вас хорошая страховка по здоровью, хирургия гинекомастии рассматривается исключительно как косметическая процедура. Что значит, если ваш врач не обнаружит основного медицинского состояния (например, опухоли, которая оправдывает проведение операции), то придется платить полностью из своего кармана. И процедура нередко оказывается очень дорогой, поскольку охватывает работу множества специалистов как во время операции, так и после нее.

    В то время как стоимость таблеток и кремов против гинекомастии является относительно невысокой, с течением времени они могут приносить соизмеримые с хирургией результаты.

    Перед приемом таблетокТаблетки и крема против гинекомастии направлены повысить ваш уровень тестостерона/снизить уровни эстрогенов, ведь именно дисбаланс мужского и женских половых гормонов является одной из основных причин абнормального увеличения груди у мужчин. В частности, у "химиков" гинекомастия может развиваться из-за избыточной ароматизации (конверсии тестостерона в эстрадиол), что требует подключения ингибиторов ароматазы, таких как анастрозол и летрозол.

    Еще один довод в пользу лечения гинекомастии фармацевтическим способом заключается в хорошей стандартизации качества и изученности препаратов за последние годы. Плюс, далеко не все лекарственные средства имеют синтетическое происхождение. В зависимости от клинической картины врач может порекомендовать Вам натуральные мази или растительные капсулы, которые при отсутствии аллергий без проблем переносятся организмом человека. Это не химиотерапия, когда приходится буквально травить свой организм ядами.

    В общем, лечение таблетками или кремами представляет собой безболезненный способ уменьшения груди, который не оставит мужчину со шрамами, болями или деформированной грудью, как это может произойти после хирургического вмешательства.

     

    Что собой представляет ложная гинекомастия?

    vrach_diagnoz.jpgПо сочетанию симптомов может быть сложно отличить ложную гинекомастию от настоящей. Проще говоря, если Вы не опытный специалист, то самостоятельно у Вас вряд ли получить определить, вызвана ли "женская грудь" гипертрофией молочных желез или скоплением жировой массы.

    Поэтому в первую очередь необходимо правильно поставить диагноз псевдогинекомастии. Это крайне важный шаг во избежание заведомо неэффективного или даже вредного лечения. Когда диагноз наконец поставлен, есть ряд действий, которые Вы можете самостоятельно предпринять, чтобы в относительно короткие сроки и заметно уменьшить размер груди.

    Исходя из определения, лучший способ избавиться от псевдогинекомастии – это фокус на физических упражнениях и правильном питании для снижения лишнего веса.

    Начнем с диеты. Чтобы предупредить или устранить ложную гинекомастию, нужно продумать рациональный и реалистичный план похудения. Поскольку в данном случае "женская грудь" вызвана скоплением жира, Вы добьетесь видимых улучшений по мере снижения лишнего веса вследствие сбалансированного питания. Таким образом, умеренный дефицит калорий и присутствие в рационе адекватного количества макро- и микроэлементов является первым шагом на пути естественного избавления от ложной гинекомастии.

    Вторым шагом будут кардио и силовые тренировки. За годы становления бодибилдинга и фитнеса было разработано множество хороших изолирующих упражнений, которые помогут Вам сжигать жир и наращивать мышцы преимущественно в грудной области. Эти упражнения позволяют исправить форму груди, сделать ее более упругой и плоской. При отсутствии практики начать можно с короткого воркаута, состоящего из отжиманий, жима штанги лежа на скамье и подъемов гантелей на грудь.

     

    Удаление псевдогинекомастии

    После обсуждения и оценки вашего состояния в больнице или клинике хирург порекомендует Вам подходящий способ операции в зависимости от вашей анатомии и желаемого результата. Но, как правило, хирургическая процедура для ложной гинекомастии заключается в удалении жировой ткани под областью соска.

    После введения местного наркоза для поддержания сна от начала до конца хирургической процедуры хирург сделает небольшой эллиптический разрез у основания соска (в нижней части ареолы). Затем избыточная жировая ткань под областью соска будет удалена при помощи липосакции: во время операции врачи введут небольшую трубку в разрез, чтобы убрать скопления жира из груди. В некоторых случаях еще приходится использовать ультразвук для помощи в процессе липосакции.

    В общем, если Вы видели, как проходит любая пластическая операция по удалению жировых отложений, то у Вас должно быть примерное понимание, что собой представляет хирургия псевдогинекомастии.

    Удаление псевдогинекомастии не является таким же опасным, как хирургия реальной гинекомастии. Тем не менее, есть несколько известных рисков, связанных с этой операцией. Среди них: избыточное кровотечение, аллергическая реакция на наркоз, неровные контуры груди и временное или постоянное повреждение нервов.

    К чему готовиться перед операцией?

    Если Вы решились на операцию по удалению псевдогинекомастии (и это также относится к настоящей гинекомастии), то Вас могут попросить выполнить следующие действия:

    • Пройти медицинское обследование и сдать лабораторные анализы.
    • Принимать определенные лекарственные средства или скорректировать текущее лечение.
    • Воздерживаться от приема аспирина, противовоспалительных препаратов и травяных добавок, поскольку они могут спровоцировать сильное кровотечение.
    • Бросить курить и отказаться от других вредных привычек, по крайней мере, временно.

    И еще несколько рекомендаций, которые могут пригодиться пациенту:

    • Успех и безопасность операции во многом зависят от вашей откровенности перед лечащим врачом.
    • Вам будет задан ряд вопросов о вашем здоровье, мотивации и образе жизни, и Вам нужно быть полностью откровенными, отвечая на них. Не скрывайте ничего о себе или своем самочувствии, если хотите избежать осложнений.
    • Операция по уменьшению груди у мужчины может быть выполнена в аккредитованном медицинском учреждении, будь то лицензированный амбулаторный хирургический центр, частная или государственная клиника (но не бесплатно, так как и гинекомастия, и ложная гинекомастия в большинство случаев не выступает угрозой для жизни).
    • С точки зрения логистики заранее и полностью подготовьтесь к пребыванию в больнице, включая договоренности с человеком, который отвезет Вас в больницу и привезет обратно домой.

    Восстановление после операции

    Мужская грудь без гинекомастии

    В период восстановления после операции врач будет накладывать повязки или бинты на разрезы, а также может использоваться эластичный бандаж или поддерживающее белье, чтобы минимизировать отек и поддерживать новую форму груди в процессе заживления ран. Под кожу в области груди может быть временно установлена небольшая трубка для удаления излишков крови и жидкости, которые могли скопиться или будут скапливаться.

    Лечащий врач даст конкретные инструкции, что может включать в себя уход за хирургическими швами и дренажами, препараты для наружного или внутреннего применения для ускорения заживления, снижения риска инфекции и обезболивания. А также сами не забудьте поинтересоваться об особых признаках, на которые следует обращать внимание, чтобы понимать, насколько успешно проходит процесс восстановления.

     

    По материалам (источники):

    • AthleticPharma.com
    • jbhnews.com/pseudogynecomastia-vs-gynecomastia-guide-differences-and-best-solutions/29902
    • Upvote 1

    Обратная связь от пользователя

    Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять отзывы.

    Только зарегистрированные пользователи могут оставлять отзывы

    Создать аккаунт

    Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

    Зарегистрировать новый аккаунт

    Войти

    Есть аккаунт? Войти.

    Войти

    Нет обзоров для отображения.


  • 15 лет

  • конкурс 2023

  • Наш телеграм-канал с новостями, акциями и скидками

×
×
  • Создать...

Важная информация

Используя форум вы соглашаетесь с правилами Условия использования и политикой конфиденциальности Политика конфиденциальности.