Порошковые BCAA + Протеин

[KaN]

Добрый день форумчане !

Созрел такой вопрос - имею в наличии 4 кг протеина (сыворотка) - прием с утра сразу после сна и после тренировки.

Также есть еще полкило порошковых BCAA 8:1:1

Можно эти ВСААшки высыпать в протеин, перемешать и есть ??? Не испортится смесь и т.д. ? Практикует кто такое блюдо ?

[topor4ik]

Ниче не испортиться) Мешай. Только не удивляйся что на вкус бяка будет, если вкусы несовместимы. Типа со вкусом солёного огурца и шоколада))

 

я б отдельно пил

Изменено 17 Сентября 2014 пользователем topor4ik

[Angelicore]

 

 

Типа со вкусом солёного огурца и шоколада

 

Из раздела шпротов с мёдом )))

Лучше не мешать. 

Прот пей, как задумаль, а БЦА мешай в бутылке и пей до, во время и после трени.

[Alex_1982]

Да в рот ложкой закинь и протом запей.

[KaN]

блин они горькие пипец и размешиваются хреново...

а прот шоколадный - будет горький шоколад ))

Изменено 17 Сентября 2014 пользователем KaN

[Alex_1982]

блин они горькие пипец и размешиваются хреново...

а прот шоколадный - будет горький шоколад ))

Мне пофиг)Хоть горькие,хоть сладкие.

[suzdalec88]

Всегда удивляюсь, когда кто-то обращает внимание на вкус спортпита. Это как химло - лишь бы работало)

А то зайдешь посмотреть отзывы на какой-нить протеин, а там 90% про вкусный/не вкусный пишут.

[KaN]

вкусный/не вкусный это одно, а когда это горько и пить надо 2-3 раза в день - это другое...

если есть возможность смешать с чем то поприятнее на вкус и пить - почему бы и нет....

 

короче засыпал ВСААшки в банку с протом, потряс минут минут 10 - ниче так смесь получилась 

[suzdalec88]

вкусный/не вкусный это одно, а когда это горько и пить надо 2-3 раза в день - это другое...

если есть возможность смешать с чем то поприятнее на вкус и пить - почему бы и нет....

 

короче засыпал ВСААшки в банку с протом, потряс минут минут 10 - ниче так смесь получилась 

Возьми как-нибудь эуфиллин и разжуй таблетку - вот тогда узнаешь, что такое горько и неприятно) Я всё детство их ел, когда задыхался. После этого вопрос вкуса для меня не стоит)

Но в принципе при прочих равных, конечно же, можно выбрать повкуснее.

[Динамит]

Добрый день форумчане !

 

Созрел такой вопрос - имею в наличии 4 кг протеина (сыворотка) - прием с утра сразу после сна и после тренировки.

Также есть еще полкило порошковых BCAA 8:1:1

 

Можно эти ВСААшки высыпать в протеин, перемешать и есть ??? Не испортится смесь и т.д. ? Практикует кто такое блюдо ?

Я никогда не мешаю. ВСАА перед тренировкой(как Алекс советует,в рот и запить водой) во время трени, купи их со вкусом(приятнее пить будет) сразу после трени,опять ВСАА(в рот и водой запить)протеин после ВСАА,минут через 15-20. ВСАА усваиваются мгновенно,а протеину нужно время,и к тому же в смеси он тормозит усвоение ВСАА.

[Alex_1982]

 

 

ВСАА усваиваются мгновенно,а протеину нужно время,и к тому же в смеси он тормозит усвоение ВСАА.

Не совсем согласен.Если протеин замешан на воде,то усваивается он  очень быстро и не мешает усвоению ничему другому.

[Динамит]

 

вкусный/не вкусный это одно, а когда это горько и пить надо 2-3 раза в день - это другое...

если есть возможность смешать с чем то поприятнее на вкус и пить - почему бы и нет....

 

короче засыпал ВСААшки в банку с протом, потряс минут минут 10 - ниче так смесь получилась 

Возьми как-нибудь эуфиллин и разжуй таблетку - вот тогда узнаешь, что такое горько и неприятно) Я всё детство их ел, когда задыхался. После этого вопрос вкуса для меня не стоит)

Но в принципе при прочих равных, конечно же, можно выбрать повкуснее.

Ух ты,купи мясной протеин(Диматайз) Шикарный состав,но вкус,блевота пьяных обезьян. Попробовав раз,хрен когда еще прикоснешься к нему. В холяву на вкус можно закрыть глаза,а вот за свой счет..... Хрен там,за свой счет,я хочу получать вкусный продукт.

[Динамит]

Я не говорил,что прот мешает усвоению. Он тормозит усвоение ВСАА. Это немного разные вещи)))

[Alex_1982]

Я не говорил,что прот мешает усвоению. Он тормозит усвоение ВСАА. Это немного разные вещи)))

Тю.С какой стати?

[Angelicore]

 

 

Хрен там,за свой счет,я хочу получать вкусный продукт.

Согласен. Мы и так, как ишаки давимся курицей, яйцами, творогом и рисом, дак еще прот со стремным вкусом? Это предел ) 

[Динамит]

Алекс,ВСАА это расщепленный белок на аминокислоты. Ну и о чем здесь спорить? Протеину,как минимум нужно время,что бы расщепиться в ЖКТ на аминокислоты+время на усвоение.

[suzdalec88]

 

 

вкусный/не вкусный это одно, а когда это горько и пить надо 2-3 раза в день - это другое...

если есть возможность смешать с чем то поприятнее на вкус и пить - почему бы и нет....

 

короче засыпал ВСААшки в банку с протом, потряс минут минут 10 - ниче так смесь получилась 

Возьми как-нибудь эуфиллин и разжуй таблетку - вот тогда узнаешь, что такое горько и неприятно) Я всё детство их ел, когда задыхался. После этого вопрос вкуса для меня не стоит)

Но в принципе при прочих равных, конечно же, можно выбрать повкуснее.

Ух ты,купи мясной протеин(Диматайз) Шикарный состав,но вкус,блевота пьяных обезьян. Попробовав раз,хрен когда еще прикоснешься к нему. В холяву на вкус можно закрыть глаза,а вот за свой счет..... Хрен там,за свой счет,я хочу получать вкусный продукт.

Плохо ты меня знаешь, я как раз присматривался к такому, но ценник отпугнул, плюс я стараюсь брать наиболее легкоусваиваемый, в основном сыворотку, из-за желудка.

[маргаринспб]

Кидаешь подальше в глотку и много много воды,ничего мешать не нужно

[Динамит]

 

 

 

вкусный/не вкусный это одно, а когда это горько и пить надо 2-3 раза в день - это другое...

если есть возможность смешать с чем то поприятнее на вкус и пить - почему бы и нет....

 

короче засыпал ВСААшки в банку с протом, потряс минут минут 10 - ниче так смесь получилась 

Возьми как-нибудь эуфиллин и разжуй таблетку - вот тогда узнаешь, что такое горько и неприятно) Я всё детство их ел, когда задыхался. После этого вопрос вкуса для меня не стоит)

Но в принципе при прочих равных, конечно же, можно выбрать повкуснее.

Ух ты,купи мясной протеин(Диматайз) Шикарный состав,но вкус,блевота пьяных обезьян. Попробовав раз,хрен когда еще прикоснешься к нему. В холяву на вкус можно закрыть глаза,а вот за свой счет..... Хрен там,за свой счет,я хочу получать вкусный продукт.

Плохо ты меня знаешь, я как раз присматривался к такому, но ценник отпугнул, плюс я стараюсь брать наиболее легкоусваиваемый, в основном сыворотку, из-за желудка.

Так возьми его,он не такой и дорогой(на фоне остальных протов)+ это ИЗОЛЯТ,вообще супер вариант.

[Динамит]

Я все ВСАА,закидываю в рот и запиваю водой. Ничего страшного,главное не вдохнуть при этом)))))

[KaN]

Протеину,как минимум нужно время,что бы расщепиться в ЖКТ на аминокислоты+время на усвоение.

 

вот именно, если в протеин намешать ВСАА - то (в теории) они усвоятся СРАЗУ, а протеин пусть дальше в ЖКТ расщепляется )))

Изменено 17 Сентября 2014 пользователем KaN

[Динамит]

 

Протеину,как минимум нужно время,что бы расщепиться в ЖКТ на аминокислоты+время на усвоение.

 

вот именно, если в протеин намешать ВСАА - то (в теории) они усвоятся СРАЗУ, а протеин пусть дальше в ЖКТ расщепляется )))

В теории наверное да,а на практике нет. Желудок не может избирательно усваивать питательные вещества.

p.s Хочешь мешать? Мешай!!! Я всего лишь высказал свою точку зрения на проблему.

[suzdalec88]

 

 

 

 

вкусный/не вкусный это одно, а когда это горько и пить надо 2-3 раза в день - это другое...

если есть возможность смешать с чем то поприятнее на вкус и пить - почему бы и нет....

 

короче засыпал ВСААшки в банку с протом, потряс минут минут 10 - ниче так смесь получилась 

Возьми как-нибудь эуфиллин и разжуй таблетку - вот тогда узнаешь, что такое горько и неприятно) Я всё детство их ел, когда задыхался. После этого вопрос вкуса для меня не стоит)

Но в принципе при прочих равных, конечно же, можно выбрать повкуснее.

Ух ты,купи мясной протеин(Диматайз) Шикарный состав,но вкус,блевота пьяных обезьян. Попробовав раз,хрен когда еще прикоснешься к нему. В холяву на вкус можно закрыть глаза,а вот за свой счет..... Хрен там,за свой счет,я хочу получать вкусный продукт.

Плохо ты меня знаешь, я как раз присматривался к такому, но ценник отпугнул, плюс я стараюсь брать наиболее легкоусваиваемый, в основном сыворотку, из-за желудка.

Так возьми его,он не такой и дорогой(на фоне остальных протов)+ это ИЗОЛЯТ,вообще супер вариант.

Посмотрел в двух магазинах, где обычно беру, не такой дешевый, 1330 за 930 грамм. Хотя, попробовать можно...

[topor4ik]

Я все ВСАА,закидываю в рот и запиваю водой. Ничего страшного,главное не вдохнуть при этом)))))

ох как я тебя понимаю)))

[Динамит]

Ну ты не забывай,это не сыворотка а изолят. Изолят-дорогое удовольствие.