Консультация по спортивной медицине

[Тёма1]

По середине курса появилось такая проблема , что после укола масло выливаеться обратно , это нормально ? и жопа не успевает востонавливаться , всегда ноет , ставлю 2 раза в неделю , болд и приму  ( понедельник 2куба (500)  болда и 2 куба примы ( 200 ) и в четверг тоже самое ,, хотя болд in itil oleat , но все равно болит , что это может быть ?

свавишь в одно место наверно или рядом.

[Nohchi]

а куда еще ставить то ? делю мысленно ягодицы на 4 части и ставлю в верхнею правую , больше ведь некуда

[Тёма1]

а куда еще ставить то ? делю мысленно ягодицы на 4 части и ставлю в верхнею правую , больше ведь некуда

ягодий две?

ног две?

пробуй,экспереминтируй)

[Terrator]

бывает, когда уколы неудачно ставишь, капелька вытекает, на всю длину иглы втыкай и старайся на пару сантиметров от предыдущего места укола подальше, если за пределы четверти выйдешь, ничего ужасного

[Сталкер]

Конфетка и все здравствуйте,последний месяц у меня по утрам болит левая пятка,боль точечная,ближе к внешнему краю,и колени побаливают,тоже по утрам.Может чего посоветуете дельное,буду благодарен.

[Konfetka]

 

 

а куда еще ставить то ? делю мысленно ягодицы на 4 части и ставлю в верхнею правую , больше ведь некуда

при частых уколах. колоть надло не в одно место. в этот же квадрант. но под разными углами и не в одну точку.

мысленно представь толщу мышцы. и коли туда в разные места.

 

 

Конфетка и все здравствуйте,последний месяц у меня по утрам болит левая пятка,боль точечная,ближе к внешнему краю,и колени побаливают,тоже по утрам.Может чего посоветуете дельное,буду благодарен.

насчет пятки я хз. слишком невнятно.

а вот если колени болят и причем оба сразу. то первым делом думают о аутоимунных ревматоидных проблемах.

советую сдать кровь на 2 анализа. ревматоидный фактор и С-реактивный белок. это не дорого и будет ясно сразу и на всю жизнь

сейчас на курсе?

[Сталкер]

...с курса вышел около месяца назад,сустанон,4 недели.А по анализам, у нас в городе их делают на отвяжись,т.е. вообще врят ли делают,я даже со своим гломерулонефритом сам себе белок выцеживаю,кислотой,не помню какой именно,да не суть важно, в больничной лаборатории её покупаю)))

[Konfetka]

может просто боль? после тренировок, да без курса. они не горячие не опухают?

[Сталкер]

Нет,слава Богу не опухают,не горячие.Было раз на тренеровке,при приседаниях разминочных подходов не сделал,тупанул,торопился,как раз после этого и началось.Могут после этого такие проблемки быть?Может пропить что нибудь?

[Konfetka]

я бы их порастирал и погрел шерстью(в сухое тепло)

[Сталкер]

Спасибо за совет,попробую,шерстянные наколенники как раз гдето в закромах лежат)

[Reall]

Konfetka хотел бы узнать, спазмы, сугороги мышечные это нормально на курсе и после него. Как ломка у наркомана, утром потянешься и сразу сводит то руку, то икры. то еще чтонить.?

[Alex_1982]

Бывает и такое к сожалению.

[Reall]

И как с этим бороться?, может чегото не хватает в организме.

[Alex_1982]

И как с этим бороться?, может чегото не хватает в организме.

Магнэ Б6 в уколах.Хорошо судороги снимает.

[Reall]

МАГНЕ B6 есть раствор для принятия внутрь, и есть ещё таблетки может они помогут. А то инъекции и так одалели?

[маргаринспб]

Konfetka хотел бы узнать, спазмы, сугороги мышечные это нормально на курсе и после него. Как ломка у наркомана, утром потянешься и сразу сводит то руку, то икры. то еще чтонить.?

Это наверно после Станозолона,тогда нормуль

[Konfetka]

если это нарушение электролитного баланса, то магний и6 или аспаркам

если крепатура и перенапряжение, то ничего. баня

[Cucumber]

Появилась такая проблема на курсе. При разминке, а именно пробежка 1.5 км, ужасно сильно забивается передняя больше берцовая мышца, примерно на 1.2км. Что аж потом минут 15 приходиться просто сесть и массировать, потому что ходить даже больно. После того как сделал растяжку, все приходит в норму и тренировка проходит безболезненно, и вид тренировки не влияет т.е. без разницы прыжковая, силовая, или беговая, ни чего не болит, только на разминке. Похожая проблема была и раньше, но не так сильно и можно было потерпеть. Еще заметил что боль ярче проявляется от смены покрытия. Да еще спину подзабивает.

Спорт легкая атлетика, спринт

Возраст 21

Вес на начало курса 73, последняя неделя курса и вес 78.

рост 183

Использовал турик 40, суст 250 неделя. курс 5 недель, со 2 недели использовал 10 мг тамокса соски чесались.

[Konfetka]

и где вопрос?)

[Terrator]

у меня была аналогичная проблема после резкой прибавки веса, когда приходилось пробежаться, видимо организм не успевает адаптироваться к новому весу, со временем само постепенно прошло, мышцы укрепились, адаптировались, икры стали толще, теперь боли нет.

[Cucumber]

и где вопрос?)

Вопрос на поверхности как с этим быть. И как решать проблему)

[Konfetka]

а никак. ну или например не химичить. с опытом пройдет. забиватся не будет.

либо еще вариант стероиды попробовать сменить. а так еще баня помогает.

разминать, разогревать ножки, вообщем любить их.

+ вспомогательнае препараты. трентал(пентоксифиллин) по 2т 3 раза в день.

витаминно-минеральне комплексы. адаптогены и так далее.

[HeavanHell88]

Привет. На курсе турик + винстрол депот в месте укола в лёгкую припухло и побаливает, поднялась небольшая температура(первый курс и первая инъекция). Так и должно быть? чем бороться с побочной реакцией? Заранее спасибо за ответ)

[Евгений792]

Добрый вечер! Парни подскажите курс для набора сухой массы,был курс дека+тест энант.,вода сошла и всё,пару кг зацепил,не в восторге.