Консультации для опытных

[Джонни]

 

 

Надо корректировать курс написанный в разделе.Я с ним не согласен.

Однозначно надо. Муть.

[Alex_1982]

 

 

много массы нужно!

Так не бывает.Много массы-это вода,жир и немного мышц.Набирать надо постепенно,потом ты ее хрен удержишь.Болд с тестом даст массу,тест с метаном,дека+тест+метан.Комбинаций хватает. 

[Джонни]

Много массы-много еды)). Во время курса старайся так сбалансировать питание, чтобы на 1 кг веса приходилось 2.5-4 грамма белка и 4-5 граммов угеводов.

Тестостерон энантат 500 мг в неделю (инъекции 2 раза в неделю по 250 мг) + 300 мг в неделю тренболон энантат ( в один баян с тестом) + метан по 4 таблетки в день, анастразол со второй недели курса 0,5 мг/через день, два и достинекс со второй недели пол табы раз в 4-5 дней. Курс рассчитан на 10 недель. Чем мощней курс, тем больше откат. Либо, как написал Алекс, набирать постепенно, либо мост.

[Saurik]

 

много массы нужно!

Так не бывает.Много массы-это вода,жир и немного мышц.Набирать надо постепенно,потом ты ее хрен удержишь.Болд с тестом даст массу,тест с метаном,дека+тест+метан.Комбинаций хватает.

Я понимаю что чистой массы не бывает. Какой курс сделат после этого чтобы хоть что то набрать?

[Джонни]

 

 

пролетел я да вообщем?

Если набрал, значит не пролетел. Так, самую малость))

[Alex_1982]

 

пролетел я да вообщем?

Если набрал, значит не пролетел. Так, самую малость))

 

Та там +13 кг.Уникум мля)))

[Джонни]

 

 

Та там +13 кг.Уникум мля)))

Я че то просмотрел... Вот это выхлоп от полукурса)))

[Alex_1982]

Я немногим больше набираю на вечном за год,а тут за 4 недели такой результат.У меня сейчас слезы польются из глаз)))

[Джонни]

 

 

Я немногим больше набираю на вечном за год,а тут за 4 недели

Ну, чем дальше, тем труднее набирать . Я неплохо с инсом набрал. Замечательный курсец был, +10 почти за 8 недель. Но даже мост помог слабо. Слил душевно.

[Alex_1982]

 

Я немногим больше набираю на вечном за год,а тут за 4 недели

Ну, чем дальше, тем труднее набирать . Я неплохо с инсом набрал. Замечательный курсец был, +10 почти за 8 недель. Но даже мост помог слабо. Слил душевно.

 

Я щас потихоньку,но качественно.Где-то кило,максимум полтора в неделю.Жир 11%.

[Джонни]

Я сейчас на затянувшемся мосту сижу. Жара ппц, а в жару массу набирать совсем не уютно)

[Alex_1982]

Я сейчас на затянувшемся мосту сижу. Жара ппц, а в жару массу набирать совсем не уютно)

У нас погодка огонь))Прохладно,хорошооооо)))Еда сама в рот запрыгивает.

[mishka]

Условия по прохладнее,и ништяк)

[Saurik]

Из этих 13 максимум 2 от курса, остальное один жир от еды и гейнеров, в объемах не вырос толтко вес и живот! Не понимаю вас, зачем на форуме такие курсы готовые тем более если они ни о чем?

[Alex_1982]

Из этих 13 максимум 2 от курса, остальное один жир от еды и гейнеров, в объемах не вырос толтко вес и живот! Не понимаю вас, зачем на форуме такие курсы готовые тем более если они ни о чем?

Все мы учимся.Никто не рожден с великими знаниями.Исправим.Нас мало,а вас много((Мы за всем не успеваем.

[Dexter]

И в принципе желательно перед началом курса изучить препараты.А то так можно и трен с декой поставить.

и от того же не знания - оксиметалона до кучи добавить туда же... 

[mishka]

 

 

Все мы учимся.Никто не рожден с великими знаниями

  

[Штангист]

Из этих 13 максимум 2 от курса, остальное один жир от еды и гейнеров, в объемах не вырос толтко вес и живот! Не понимаю вас, зачем на форуме такие курсы готовые тем более если они ни о чем?

От любых стероидов вырастает жир, если жрать кучу всякой хрени и тем более гейнеры. Я это все не ем. только сложные угли и ниче сохну на метане с тестом. И как выше сказано было любой опыт то же опыт. Всегда нужно самому еще все изучить, прежде чем что то делать

[mishka]

Я таки дико извиняюсь,но затрону пунктик питания,конкретно гейнер, а чем например будет плох Carnivor говяжий,там приличные ингридиеты,и особо свиномассы нет

[Alex_1982]

Я таки дико извиняюсь,но затрону пунктик питания,конкретно гейнер, а чем например будет плох Carnivor говяжий,там приличные ингридиеты,и особо свиномассы нет

Ваши извинения приняты как ничтоже сумнящиесе.Уважаемый Штангист говорил исключительно о какашных гейнерах в которых окромя саха нет практически ничего.Продукцию благородных кровей он не имел в виду.Вы удовлетворены моим ответом, сударь??

[mishka]

Вполне))))

[Штангист]

Вполне))))

ДА сложные угли конечно надо есть )) но то же знаешь. Не по 200 грамм за раз ))) мясо оно растет хоть на какой фарме Медленно и разжиратся не всем дает какой то профит. :-) 

[alamir]

Ребят привет. Помогите пожалуйста, нужна помощь. Наступает новый курс, но не знаю что именно взять!
В прошлый раз был курс : т.энан + метан  + тест проп + стан, но набрал мало (4 кг), так как попал в больницу посредине курса и пролежал там 17 дней и ничего толком не набрал.
Есть ли смысл сделать такой же курс или все таки другой? Прошло уже 4 месяца.
 

[Штангист]

Ребят привет. Помогите пожалуйста, нужна помощь. Наступает новый курс, но не знаю что именно взять!

В прошлый раз был курс : т.энан + метан  + тест проп + стан, но набрал мало (4 кг), так как попал в больницу посредине курса и пролежал там 17 дней и ничего толком не набрал.

Есть ли смысл сделать такой же курс или все таки другой? Прошло уже 4 месяца.

 

есть только без больницы. 

[alamir]

 

Ребят привет. Помогите пожалуйста, нужна помощь. Наступает новый курс, но не знаю что именно взять!

В прошлый раз был курс : т.энан + метан  + тест проп + стан, но набрал мало (4 кг), так как попал в больницу посредине курса и пролежал там 17 дней и ничего толком не набрал.

Есть ли смысл сделать такой же курс или все таки другой? Прошло уже 4 месяца.

 

есть только без больницы. 

 

 

смешно)) хорошо спасибо понял)!