В этой теме задавайте вопросы касающиеся построения тренировок в бодибилдинге. Любые вопросы касающиеся этой темы, нюансы, методики, на силу и пампинг, как и что и т.д. и т.п. На вопросы ответит дипломированный и опытный тренер по ББ: marrow   Для развёрнуто обсуждения интересующей Вас темы, создавайте отдельные темы на Форуме (если таковые не созданы). Тогда ваш вопрос будет глубже обсуждаться и получит исчерпывающий ответ.   Перед тем как задать вопрос, поищите ответ чер