Консультация девушек по спортфарме

[Wild.cat]

9 минут назад, Артем666 сказал:

Прошу дельного совета так как не особо разбираюсь в женской гормоналке,прочитал вагон поспрашивал тоже не мало но все же интересно. хотела выступить но 2 беремености не дали этого сделать. Сказал подрастут и выступишь подросли держать слово надо. Теперь к сути.

1.нужно ли сдавать анализы перед курсом?

2. Начать лучше с оксаны соло ? Если да то с какой дозировки.

3. Курс с мостами или лучше курс 6-8 и отдых.

4. Какие препы лучше скомбенировать и в каких начальных дозах.(по препам есть все)

5. Как относитесь к жидкой оксане? По 50мг в 1мл

Забыл. Противозачаточные исключить на курсе или нет.

Анализы и мужикам, и женскому полу в обязательном порядке сдавать нужно. Фарма выбирается исходя из того в какую категорию она у тебя метит. Если ФБ, то с нынешними стандартами бикини, там, по сути, ничего кроме оксаны, клёна да ГР(в редких случаях) и не надо. А если БФ, то можно и с турика знакомство с формой начинать, и с теста короткого, а потом уже постепенно с приобретением опыта в химии переходить на короткий нан, маст, трен, окси. Ты напиши, куда она у тебя хочет готовиться.. Дозировка Оксаны соло 20-30 мг/день на 8-9 недель. Курс лучше строить с отдыхом. Примерно 1-1,5 месяц, если не было проблем с вирилизацией и циклом. Курсы с мостами это для опытных, которые уже много чего попробовали и больше для уже соревнующихся спортсменок. А новичку сделать 1 курс и сразу потом на мост не надо. Жидкую Оксану не пробовала, и по-моему мнению, нет ничего проще старой-доброй Оксаны в таблетках. На печень она вообще практически не воздействует, даже при длительных курсах до 11-12 недель, как тот же окси, поэтому не вижу смысла в замене таблетированной формы инъекционным аналогом, в котором ещё не факт, что будет именно анавар. ОК пить или не пить, это надо смотреть по состоянию гормоналки.. Есть те у кого и на трене цикл по часам, а бывает, что и от клёна пропадает. Смотрите там сами. Но имей в виду, что на комбинированных курсах из 2-3 препаратов ОК уже по-любому придётся пить, т.к. вследствие высокого андрогенного уровня цикл, вероятнее всего, собьётся.

[Trean]

Дикая кошка! Ты не подскажешь у девушки может быть боль тянущая в левом боку снизу от пропика 30мг раз в 3 дня? 

[Wild.cat]

37 минут назад, Trean сказал:

Дикая кошка! Ты не подскажешь у девушки может быть боль тянущая в левом боку снизу от пропика 30мг раз в 3 дня? 

Привет! Нет, от пропионата такого быть не должно. Он никак не влияет на почки. Единственное, может чутка быть крепатура в пояснице при завышения дозировки, но у тебя она минимальная(30 мг). Вообще, тут 3 варианта что именно болит: почки, поджелудочная - они могут отдавать боль в низ и она там будет чувствоваться, либо может тянуть левый яичник. Вот по-женски вариант более вероятен, потому что преп инъекционный и органы пищеварения он вообще ну никак не затрагивает, это же тебе не окси, который даже в жидком(инъекционном) виде у многих вызывает проблемы с желудком. Мой совет: сделать УЗИ органов малого таза и всего пищеварительного тракта. 

[Артем666]

11 часов назад, Wild.cat сказал:

Анализы и мужикам, и женскому полу в обязательном порядке сдавать нужно. Фарма выбирается исходя из того в какую категорию она у тебя метит. Если ФБ, то с нынешними стандартами бикини, там, по сути, ничего кроме оксаны, клёна да ГР(в редких случаях) и не надо. А если БФ, то можно и с турика знакомство с формой начинать, и с теста короткого, а потом уже постепенно с приобретением опыта в химии переходить на короткий нан, маст, трен, окси. Ты напиши, куда она у тебя хочет готовиться.. Дозировка Оксаны соло 20-30 мг/день на 8-9 недель. Курс лучше строить с отдыхом. Примерно 1-1,5 месяц, если не было проблем с вирилизацией и циклом. Курсы с мостами это для опытных, которые уже много чего попробовали и больше для уже соревнующихся спортсменок. А новичку сделать 1 курс и сразу потом на мост не надо. Жидкую Оксану не пробовала, и по-моему мнению, нет ничего проще старой-доброй Оксаны в таблетках. На печень она вообще практически не воздействует, даже при длительных курсах до 11-12 недель, как тот же окси, поэтому не вижу смысла в замене таблетированной формы инъекционным аналогом, в котором ещё не факт, что будет именно анавар. ОК пить или не пить, это надо смотреть по состоянию гормоналки.. Есть те у кого и на трене цикл по часам, а бывает, что и от клёна пропадает. Смотрите там сами. Но имей в виду, что на комбинированных курсах из 2-3 препаратов ОК уже по-любому придётся пить, т.к. вследствие высокого андрогенного уровня цикл, вероятнее всего, собьётся.

Скорее бф чем фб так нынешние фб как говорит жена селедки.Насмотрелась пока я выступал. В этом случае использавать лучше проп? И в каких дозах? Сколько по времени курс? И отдых? во время отдыха нужно ли пить клен как блокатор картизола? Или достаточно комплексы витаминов? Или добавить иньекционные б6 б12 ит.д?

Спасибо большое за советы. Дерево я в женщинах признаю не когда не сталкивался, как по мне с мужиками проще мне кажеться

[Trean]

1 час назад, Wild.cat сказал:

Привет! Нет, от пропионата такого быть не должно. Он никак не влияет на почки. Единственное, может чутка быть крепатура в пояснице при завышения дозировки, но у тебя она минимальная(30 мг). Вообще, тут 3 варианта что именно болит: почки, поджелудочная - они могут отдавать боль в низ и она там будет чувствоваться, либо может тянуть левый яичник. Вот по-женски вариант более вероятен, потому что преп инъекционный и органы пищеварения он вообще ну никак не затрагивает, это же тебе не окси, который даже в жидком(инъекционном) виде у многих вызывает проблемы с желудком. Мой совет: сделать УЗИ органов малого таза и всего пищеварительного тракта. 

Да я тоже так думал что от теста такого быть не е должно. Может просто съела что нибудь не то. Ладно если динамика такая же будет на УЗИ пошлю мадамэ. 

[Wild.cat]

26 минут назад, Артем666 сказал:

Скорее бф чем фб так нынешние фб как говорит жена селедки.Насмотрелась пока я выступал. В этом случае использавать лучше проп? И в каких дозах? Сколько по времени курс? И отдых? во время отдыха нужно ли пить клен как блокатор картизола? Или достаточно комплексы витаминов? Или добавить иньекционные б6 б12 ит.д?

Спасибо большое за советы. Дерево я в женщинах признаю не когда не сталкивался, как по мне с мужиками проще мне кажеться

В этом случае можешь дать ей на первый курс турик соло 10-20 мг недель на 7-9, либо пропионат соло 25 мг раз в 3 дня на 6-7 недель, а на второй курс уже можно использовать связку турик+проп, либо турик+прима. Про отдых от фармы в предыдущем посте уже тебе отвечала, почитай внимательнее. Клён хорошо использовать на последних 2-3 неделях для замедления катаболизма в дозировке 80-120 мкг с 1-2 мог кетотифена на 1-2 месяца, либо, если нет противопоказаний, можно его заменить на ГР. После курса ещё пьём омега 3-6-9, гепатопротекторы типа Карсила или Гептрала и витаминные комплексы типа Opti-Women.

[tksmari]

В 04.01.2018 в 15:31, Wild.cat сказал:

Если проблем никаких со здоровьем не было, то месяца, думаю, будет достаточно. Месяц это в плане отдыха от ААС. От ГР отдыхать надо намного дольше, приблизительно 1,5-2 длины курса, т.е. если ставила ГР 5 месяцев, то отдых от него чуть меньше года. Препараты можно изменить, если сейчас цель – набор массы.. Для рельефа и предыдущая связка отлично сгодится.

Скажите пожалуйста, стоит ли добавлять в эту комбинацию Туринабол? Если да, то в какой дозировке?

[Wild.cat]

3 часа назад, tksmari сказал:

Скажите пожалуйста, стоит ли добавлять в эту комбинацию Туринабол? Если да, то в какой дозировке?

Всмысле добавить в связку с Оксаной и ГР? А ради чего? Особого рельефа турик не даёт. Оба препарата оральные, поэтому будет идти двойная нагрузка на печень и ЖКТ. Туринабол лучше комбинировать с инъекционными препаратами. Турик+прима, турик+болд, турик+проп и т.д. в зависимости от поставленных целей. Орал туринабол соло пьют обычно 10-20 мг, в комбинированных курсах используют половинчатую(50%) дозу от каждого из используемых препаратов, чтобы снизить вероятность возникновения андрогеннообусловленных побочек.

[smileos]

19 часов назад, Wild.cat сказал:

Оксана не может заливать, она, наоборот, сушит. Значит, там не она, а метил или метандростенолон. Либо воды недостаточно пьёшь. Одно из двух. Клён добавить к Оксане можно. Схему выше полистай, я скидывала. Можно с кетотифеном, можно и без него. Получится хороший курс на рельеф+силу. За 4 недели отменять Оксану поздно, она ловится через 45-60 дней после отмены. За 4 недели до старта можно отменять только проп, так как он за 2-3 недели после отмены уже полностью выводится из организма.. а метаболиты Оксаны ещё будут в крови, есть шанс попасться на дк. Можно, конечно, усилить вывод из организма диуретиками, но и сила тоже упадёт. В общем, не советую. А вообще в пауэрлифтинге лучше применять не оксану, а короткие эфиры и турик, болд, окси(это для продвинутых).

Странно про 45-60 дней. Везде пишут 25-30 дней... уколы не хочу, предпочитаю все же таблетки

[Wild.cat]

10 минут назад, smileos сказал:

Странно про 45-60 дней. Везде пишут 25-30 дней... уколы не хочу, предпочитаю все же таблетки

Ну я не знаю, на каких ты там сайтах смотришь и кого слушаешь.. Оксана не выводится так быстро. Уколов не избежать, на одних таблетках далеко не уйдёшь. Все основные препараты, дающие мощный прирост, преимущественно в инъекционной форме. Среди таблеток очень мощный прирост как массы, так и силы даст только окси, но от него соло толку никакого, да и рано тебе о нем думать. Это препарат не для новичка, и уж тем более не для 2 курса.

[smileos]

9 минут назад, Wild.cat сказал:

Ну я не знаю, на каких ты там сайтах смотришь и кого слушаешь.. Оксана не выводится так быстро. Уколов не избежать, на одних таблетках далеко не уйдёшь. Все основные препараты, дающие мощный прирост, преимущественно в инъекционной форме. Среди таблеток очень мощный прирост как массы, так и силы даст только окси, но от него соло толку никакого, да и рано тебе о нем думать. Это препарат не для новичка, и уж тем более не для 2 курса.

Спасибо

[Ольга89]

Дикая кошка. можно ж еще вопрос? ( начитаешься тут всего и выбрать не можешь что лучше)) 

про оксану с пропианатом спрашивала ( спасибо за ответ), еще хочу спросить про курс пропианат+ мастер (и то и то 25 мг раз в три дня) на сколько он хорош для роста именно силы? Просто курс на оксне закончила пить месяц назад, снова ее пить, думаю уже будет очь не безопасно)

 

[Wild.cat]

5 часов назад, Ольга89 сказал:

Дикая кошка. можно ж еще вопрос? ( начитаешься тут всего и выбрать не можешь что лучше)) 

про оксану с пропианатом спрашивала ( спасибо за ответ), еще хочу спросить про курс пропианат+ мастер (и то и то 25 мг раз в три дня) на сколько он хорош для роста именно силы? Просто курс на оксне закончила пить месяц назад, снова ее пить, думаю уже будет очь не безопасно)

 

Привет! Ну от связки оксана+проп силы будет немного больше, чем от связки маст+проп. Мастерон это умеренный анаболик и средний андроген, а чем выше анаболический индекс того или иного препарата, тем больше выхлопа в плане силы он даст. Оксана – более сильный анаболик, чем мастерон. Её анаболическая активность составляет 420% от тестостерона, в то время как у дростанолона она составляет 300%. Но впринципе если хочешь сейчас пока отдохнуть от оральных препаратов, то можно и мастерон с пропионатом. 

[Ольга89]

1 час назад, Wild.cat сказал:

Привет! Ну от связки оксана+проп силы будет немного больше, чем от связки маст+проп. Мастерон это умеренный анаболик и средний андроген, а чем выше анаболический индекс того или иного препарата, тем больше выхлопа в плане силы он даст. Оксана – более сильный анаболик, чем мастерон. Её анаболическая активность составляет 420% от тестостерона, в то время как у дростанолона она составляет 300%. Но впринципе если хочешь сейчас пока отдохнуть от оральных препаратов, то можно и мастерон с пропионатом. 

да соревы в марте, снова) Хочется подготовится хорошо!) Месяца отдыха просто хватит от оксаны?

 

[Wild.cat]

2 минуты назад, Ольга89 сказал:

да соревы в марте, снова) Хочется подготовится хорошо!) Месяца отдыха просто хватит от оксаны?

 

Ну, месяц-полтора. Оральный препарат же всё-таки.

[Ольга89]

5 минут назад, Wild.cat сказал:

Ну, месяц-полтора. Оральный препарат же всё-таки.

Ну вот в очередной раз - спасибо тебе! Чтоб мы тут без тебя делали) Месяц уже прошел) Буду на оксане и пропе готовится!

[Wild.cat]

2 минуты назад, Ольга89 сказал:

Ну вот в очередной раз - спасибо тебе! Чтоб мы тут без тебя делали) Месяц уже прошел) Буду на оксане и пропе готовится!

Да на здорооовье) Рада помочь)

[Mariposa]

В 31.12.2017 в 22:03, Wild.cat сказал:

Привет! Если с циклом и вирилизацией проблем на этом курсе не было....

Привет!

Часто пишите такое. Возник вопрос - а что есть проблемы с вирилизацией? Я так понимаю, что совсем без вирилизации никак, если это не Оксана по 10-20мг.

Сейчас второй курс, 5ая неделя. Турик 20мг, проп 50мг каждые 5 дней. На подбородке пушковые волосы стали местами чуть-чуть длиннее, там же появились единичные тёмные волоски (не жёсткие, просто чуть темнее светлых). Голос охрип. Насчёт цикла ещё не знаю, начала курс сразу после овуляции, тут в любом случае месячным быть, и они были точно в срок. 

Так вот, это уже все проблемы или не все так страшно?

заранее спасибо! 

[Wild.cat]

3 часа назад, Mariposa сказал:

Привет!

Часто пишите такое. Возник вопрос - а что есть проблемы с вирилизацией? Я так понимаю, что совсем без вирилизации никак, если это не Оксана по 10-20мг.

Сейчас второй курс, 5ая неделя. Турик 20мг, проп 50мг каждые 5 дней. На подбородке пушковые волосы стали местами чуть-чуть длиннее, там же появились единичные тёмные волоски (не жёсткие, просто чуть темнее светлых). Голос охрип. Насчёт цикла ещё не знаю, начала курс сразу после овуляции, тут в любом случае месячным быть, и они были точно в срок. 

Так вот, это уже все проблемы или не все так страшно?

заранее спасибо! 

Привет! Тёмные волоски это от общего накопления андрогенов в организме без доп. поддержки синтетическими эстрогенами. Всё же на курсах с тестостероном нужно страховать себя и принимать ОК во избежание чрезмерного проявления андрогеннообусловленных побочек. Оральные контрацептивы значительно сглаживают вероятность проявления вирилизации. У меня даже на оральных контрацептивах пара волосков светлых всё же выскакивала при использовании теста, пришлось пинцетиком аккуратно выдернуть. А без ОК, я думаю, вообще бы весьма бородатая ходила. 

Голос у тебя охрип от пропионата. У меня тоже такое постоянно на курсах с тестостероном.. Обычно если тест короткий заряжаю вместе с чем-то ещё или даже соло, у меня всегда последующие 2 дня более ярко выражена охриплость в голосе, а к 3 дню когда он (пропик) полностью выветривается, голос смягчается как бы.. Вот с примой у меня, даже несмотря на то что у неё длиннее эфирная цепочка, голос прорезается быстрее, но я это связываю с тем что метенолон вприципе один из самых мягких инъекционных препаратов для женщин, с тестом его, конечно, не сравнить, чего уж там.. Так вот, голос, если он слегка осип, восстановится после отмены препарата, не переживай. Главное чтобы это не было похоже на чисто мужской такой бас. Если сейчас чувствуешь, что уже хороший такой мужской тембр появляется, надо отменять проп, либо снижать разовую дозировку до 25 мг, т.е. не загонять единовременно 50 мг, а разбить на 2 укола в неделю и увеличивать промежутки между инъекциями. Например, в пн колишь проп, отсчитываешь 4 дня и следующий раз уже делаешь в пт-сб. 

[Kate]

Здравствуйте! я опытная спортсменка бодифитнес рост 170 вес 74 соревновательный 65кг. хочу подсушиться. осенью 2017 (октябрь-декабрь) пила сначала оксану 20мг/день затем винстрол 20мг/день и задержка цикла сейчас. 2 недели назад перестала пить винстрол, но цикл не начинается. не тренируюсь т.к. жду начала цикла или можно уже начать тренироваться и не ждать восстановления цикла? на сушку прима 100мг/нед+оксан20мг+ГР плазмид 5ед через день нормально будет? инъекционные АС не принимала никогда. только оральные пила. сдала кровь на анализ эстрадиол и прогестерон понижены. пью гормональные таблетки утрожестан и прогинова для восстановления цикла. почему нужно ОК пить на курсе? никогда не пила и обычно месячные пропадают у меня на курсе. ОК задерживают воду?

Изменено 13 Января 2018 пользователем Kate

[Wild.cat]

34 минуты назад, Kate сказал:

Здравствуйте! я опытная спортсменка бодифитнес рост 170 вес 74 соревновательный 65кг. хочу подсушиться. осенью 2017 (октябрь-декабрь) пила сначала оксану 20мг/день затем винстрол 20мг/день и задержка цикла сейчас. 2 недели назад перестала пить винстрол, но цикл не начинается. не тренируюсь т.к. жду начала цикла или можно уже начать тренироваться и не ждать восстановления цикла? на сушку прима 100мг/нед+оксан20мг+ГР плазмид 5ед через день нормально будет? инъекционные АС не принимала никогда. только оральные пила. сдала кровь на анализ эстрадиол и прогестерон понижены. пью гормональные таблетки утрожестан и прогинова для восстановления цикла. почему нужно ОК пить на курсе? никогда не пила и обычно месячные пропадают у меня на курсе. ОК задерживают воду?

Цикл не восстанавливается так быстро после станазы. Она сильно стабилизирует андрогенный рецептор и значительно снижает уровень женских половых гормонов. Сидя на станазе без ОК, цикла можно вообще не ждать на курсе. Да и притом у тебя получается очень длительный курс для такого препарата, его не больше 6 недель принимают. Да и вообще у тебя сам курс, считаю, не особо целесообразный. Два оральных препарата, двойная нагрузка на печень. Лучше было использовать 1 инъекционный и 1 оральный, либо 2 инъекционных и 1 оральный. Вреда бы меньше было. В инъекционных препаратах, если их умело использовать, нет ничего страшного. Нам, девочкам, можно и маст, и тест с оговорками, и болд с примой. Просто их нужно использовать по уму.

Пить гормональные препараты для восстановления цикла не будет никакого толку, если ты не отменила все стероиды. ОК пьют для того чтобы не сбивался цикл на курсе фармакологии. 

Тренироваться или не тренироваться пока не пришли месячные, тут думай сама. Вообще, если соревновательные амбиции преобладают, то тут большинство барышень в БФ вообще годами без цикла сидят и не парятся. А насчёт тебя не знаю, критично тебе это или нет.  Прима+Оксана+ГР можно на сушку. Дозировку оксанки лично я бы повысила до 30 мг/день. ГР надо каждый день ставить. Через день его делать нет никакого смысла.. Чтоб было понятно, это всё равно что сидя на сушке 1 день правильно питаться, а другой – точить булки. Эффект будет соответствующий..

[Kate]

2 минуты назад, Wild.cat сказал:

Цикл не восстанавливается так быстро после станазы. Она сильно стабилизирует андрогенный рецептор и значительно снижает уровень женских половых гормонов. Сидя на станазе без ОК, цикла можно вообще не ждать на курсе. Да и притом у тебя получается очень длительный курс для такого препарата, его не больше 6 недель принимают. Да и вообще у тебя сам курс, считаю, не особо целесообразный. Два оральных препарата, двойная нагрузка на печень. Лучше было использовать 1 инъекционный и 1 оральный, либо 2 инъекционных и 1 оральный. Вреда бы меньше было. В инъекционных препаратах, если их умело использовать, нет ничего страшного. Нам, девочкам, можно и маст, и тест с оговорками, и болд с примой. Просто их нужно использовать по уму.

Пить гормональные препараты для восстановления цикла не будет никакого толку, если ты не отменила все стероиды. ОК пьют для того чтобы не сбивался цикл на курсе фармакологии. 

Тренироваться или не тренироваться пока не пришли месячные, тут думай сама. Вообще, если соревновательные амбиции преобладают, то тут большинство барышень в БФ вообще годами без цикла сидят и не парятся. А насчёт тебя не знаю, критично тебе это или нет.  Прима+Оксана+ГР можно на сушку. Дозировку оксанки лично я бы повысила до 30 мг/день. ГР надо каждый день ставить. Через день его делать нет никакого смысла.. Чтоб было понятно, это всё равно что сидя на сушке 1 день правильно питаться, а другой – точить булки. Эффект будет соответствующий..

я неправильно описала прием АС осенью: октябрь-ноябрь оксана по 20мг/день, а декабрь станаза 20мг/день. АС отменила еще 28 де. (2 нед. назад). а как без месячных жить? это же ненормально...это же не вуменс физик или женский бб. без месячных - это гормональный сбой и наверно влияет на форму? я знаю что и бикинистки без месячных годами зато в форме живут. про ГР поняла. спасибо!!! приму думаю ставить по 100 или 150мг если увеличить оксану до 30мг? ОК какой-то конкретной марки? Регулон?

[tksmari]

@Wild.cat Скажите пожалуйста,  по Вашему опыту когда наиболее продуктивно ставить инжекты ГР? После сна натощак, перед сном, после тренировки? Если до/в течении /после самой тренировки у меня бца, глютамин, аргинин и т.д., то можно ли считать, что это "натощак" (если ставить после тренировки)?

Спасибо.

[Wild.cat]

2 часа назад, Kate сказал:

я неправильно описала прием АС осенью: октябрь-ноябрь оксана по 20мг/день, а декабрь станаза 20мг/день. АС отменила еще 28 де. (2 нед. назад). а как без месячных жить? это же ненормально...это же не вуменс физик или женский бб. без месячных - это гормональный сбой и наверно влияет на форму? я знаю что и бикинистки без месячных годами зато в форме живут. про ГР поняла. спасибо!!! приму думаю ставить по 100 или 150мг если увеличить оксану до 30мг? ОК какой-то конкретной марки? Регулон?

Д ну у бикинисток-то и формы никакой нет. Что там держать годами-то))))) Они просто худые и всё, на это не нужно тратить большие запасы фармы как на Бф или тот же женский бодибилдинг. Чтоб держать фигуру типа бикини и клена хватает с лихвой. Приму можно женщинам до 200 мг/нед, но раз опыта вообще ещё не было с инъекционными препами, я бы посоветовала не повышать на первый раз выше сотки в неделю. Посмотришь, что да как. ОК надо на основе действующего вещества левоноргестрела: Регулон, Микрогинон, Регивидон.

[Wild.cat]

32 минуты назад, tksmari сказал:

@Wild.cat Скажите пожалуйста,  по Вашему опыту когда наиболее продуктивно ставить инжекты ГР? После сна натощак, перед сном, после тренировки? Если до/в течении /после самой тренировки у меня бца, глютамин, аргинин и т.д., то можно ли считать, что это "натощак" (если ставить после тренировки)?

Спасибо.

Лучше всего, конечно либо натощак с утра, либо сразу после тяжелой тренировки. Бца лучше не пить перед этим, т.к. они содержат подсластители, которые вызывают, пусть и небольшие, но всплески инсулина. Лучше уже после инжекта минут через 15-20. На ночь гормон роста рекомендуется колоть в период массонабора.