Мультикомпонентный гейнер

[tony96]

Здравствуйте кто пробовал Мультикомпонентный гейнер с этого сайта как он на деле?

[Niki Niki]

Пробовал ванильный и шоколадный.На вкус приятный ,но как по мне ккал маловато

[СЛОН]

неделю-две пью трек ХХL.восторга нет.больше нравится мешать прот с декстрозой,но только после трени.  

[Николай Чеснов]

Приветливо/ Задался таким вопросом, и что то не могу сосредоточиться и додуматься самостоятельно) вообщем, на упаковке Гейнера (сириос масс) написано - питательная ценность на порцию (334г - 2 скупа) равна 1250 ккал ну и цифры других компонентов. Вот я и думаю, при подсчете в таблице БЖУ,  это те цифры которые содержит сам порошок, а значит мне прибавлять еще 1 литр молока если я в нем развожу?

[eXeel]

Приветливо/ Задался таким вопросом, и что то не могу сосредоточиться и додуматься самостоятельно) вообщем, на упаковке Гейнера (сириос масс) написано - питательная ценность на порцию (334г - 2 скупа) равна 1250 ккал ну и цифры других компонентов. Вот я и думаю, при подсчете в таблице БЖУ,  это те цифры которые содержит сам порошок, а значит мне прибавлять еще 1 литр молока если я в нем развожу?

Да конечно прибавлять.

[alex22rus]

Всем привет! Парни, такой вопрос: щас на массанаборе, БЖУ строго соблюдать или можно жрать все подряд?

[eXeel]

 

 

Всем привет! Парни, такой вопрос: щас на массанаборе, БЖУ строго соблюдать или можно жрать все подряд?

будешь жрать все подряд - все подряд и наберешь - включая жир..... или много жира....

[alex22rus]

 

Всем привет! Парни, такой вопрос: щас на массанаборе, БЖУ строго соблюдать или можно жрать все подряд?

 

будешь жрать все подряд - все подряд и наберешь - включая жир..... или много жира....

А если между основными приемами пищи есть перекусы- это плохо? В принципе к полноте не склонен, жира тоже нет.

[BoBFacekillah]

 

 

Всем привет! Парни, такой вопрос: щас на массанаборе, БЖУ строго соблюдать или можно жрать все подряд?

будешь жрать все подряд - все подряд и наберешь - включая жир..... или много жира....

А если между основными приемами пищи есть перекусы- это плохо? В принципе к полноте не склонен, жира тоже нет.

 

 

Хммм , ну обычно так и делают ) 3-4 основных  + 3-4 перекуса.

[alex22rus]

 

 

 

Всем привет! Парни, такой вопрос: щас на массанаборе, БЖУ строго соблюдать или можно жрать все подряд?

 

будешь жрать все подряд - все подряд и наберешь - включая жир..... или много жира....

А если между основными приемами пищи есть перекусы- это плохо? В принципе к полноте не склонен, жира тоже нет.

 

Хммм , ну обычно так и делают ) 3-4 основных  + 3-4 перекуса.

Боб, ну смотри, я могу весь день что то есть, есть,есть- это норм? Боб, и еще вопрос: ты расписывал мне курс на рельеф и прорисовку, вот вопрос: клен и йохимбин принимать с самого начала курса, курс 6 недель а клен и йохимбин всего две с небольшим недели?

[Динамит]

Хуйня какая то. Курс на прорисовку и рельеф,а жрать собрался все подряд? Онанизм,однозначно. Для прорисовки и релефа,режутся углеводы,снижаются жиры,добавляются белки. Добавляются так,что бы ккал не превышали норму для сушки.

[alex22rus]

Хуйня какая то. Курс на прорисовку и рельеф,а жрать собрался все подряд? Онанизм,однозначно. Для прорисовки и релефа,режутся углеводы,снижаются жиры,добавляются белки. Добавляются так,что бы ккал не превышали норму для сушки.

Да нет Динамит, ты не понял, я щас на массе и просто сильный жор прет! Я и спрашиваю, что я щас много жру это норм, и сильно диету не соблюдаю, т.к. я не склонен к полноте, а когда будет курс на рельеф- диета это само сабой! Меня интересует вопрос о клене и о йохимбине, напиши пожалуста?

[Динамит]

Я бы вообще отдельным курсом пустил Клен+Йохимбин. Какой курс планируешь делать на сушку? Из каких препаратов?

[alex22rus]

Я бы вообще отдельным курсом пустил Клен+Йохимбин. Какой курс планируешь делать на сушку? Из каких препаратов?

Привет Динамит! Курс следующий:

 

1. Трен А - 100 через день на 6 недель

2. Проп - 100 через день. на 6 недель

3. Станаза - 40/ день. на 5 недель

 

 

Клен:

1 день - 20

2 день - 40

3 день - 80

4 день - 120 принимаем 10 дней

15 день - 80

16 день - 40

17 день - 20

 

Йохимбин:

1 день - 5 мг

2 день - 10

3 день - 15

4 день - 20 - пьем 10 дней

14 день - 15

15 день - 10

16 день - 5

[Динамит]

Вообще не вижу смысла в клен+йохимбин. На фоне Трена,их действие и не будет заметно. Лучше до курса их попить или после ПКТ. Да и Стан я бы заменил на Мастерон,т.к он мне больше нравится. Нет таких проблем,как со Станом.

[alex22rus]

Вообще не вижу смысла в клен+йохимбин. На фоне Трена,их действие и не будет заметно. Лучше до курса их попить или после ПКТ. Да и Стан я бы заменил на Мастерон,т.к он мне больше нравится. Нет таких проблем,как со Станом.

Про стан понял Динамит, а смотри, выход нужен так же 3 недели проп+ стан (мастерон) или нет?

[Динамит]

Какой может быть выход с коротких эфиров? Курс 6 недель,и через 3-4 дня после последнего укола,ПКТ.

[Dane]

1. Трен А - 100 через день на 6 недель

2. Проп - 100 через день. на 6 недель

3. Станаза - 40/ день. на 5 недель

 

 

Про стан понял Динамит, а смотри, выход нужен так же 3 недели проп+ стан (мастерон) или нет?

С такими познаниями, я бы трижды подумал перед тем, как начать курсить, ещё и такими препаратами.