Перейти к контенту

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

В тренажорке открыли сауну подскажите можно ли ходить на курсе, никаких лишних нагрузок не будет? не потеряю в весе или еще какие факторы

Опубликовано

Можно, но конечно не стоит пересиживать) На мышцы сауна не влияет, если потерю воды восполнять во время сауны

Опубликовано

если ты на фарм поддержке и тренируешся достаточно тяжело, то не стоит, просто лишняя нагрузка на сердце и электролитный баланс

. Общие положения

...

10. Запрещается писать в личку администрации по вопросам консультации. Для это есть форумы, где пишите свои вопросы.

Опубликовано

сам на курсе и в сауну хожу. на наборе долго не могу сиидеть.видимо после тяжелой трени давление поднимается и сауна еще..

Опубликовано

Никогда об этом не задумывался. В сауну хожу раз в неделю. Ничего такого, иногда после нормальной сауны голова только кружится .

Опубликовано

Зиз в сауне отправился в Вальгаллу, так что сауна на курсе это 5-10 минут и харош.

Опубликовано

Зиз в сауне отправился в Вальгаллу

сауна убивает ! )

. Общие положения

...

10. Запрещается писать в личку администрации по вопросам консультации. Для это есть форумы, где пишите свои вопросы.

  • 2 недели спустя...
Опубликовано

а потом ещё снова труп не на сауну а на допинг запишут... 

  • Upvote 2
Опубликовано

а потом ещё снова труп не на сауну а на допинг запишут... 

 

Это да, они быстро   :de:  

  • 1 год спустя...
Опубликовано

с дуру можно и хрен сломать...хожу каждую субботу хожу курсую или нет...правда не в сауну а в баньку русскую с парком и венечком...

всё есть лекарство всё есть яд, и лишь дозировка определяет и то и другое...

Опубликовано

Я в баню почти каждый день хожу.Читал ,что при высоких ,кратко временных температурах выброс соматропина сильно повышается и работа митохондрий значительно улучшается,надо только не забывать давать им востанавливатся.Я щас на сушке стан клен плюс л-тироксин хожу в баню через день,самочувствие хорошое.

Опубликовано

хорошее дело ! после трени в сауне погреться самое то! :0371:

  • Upvote 1

"Здоровому все здорово!"

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти
×
×
  • Создать...

Важная информация

Используя форум вы соглашаетесь с правилами Условия использования и политикой конфиденциальности Политика конфиденциальности.