Перетренированность и курс

[Strongban]

Ситуация следующая, короче начал курс на сушку, но был в стадии перетренированности. Думал что курс поможет его преодолеть. Вчера вколол пропик и забросил станозолола (курс на сушку). Проблема в том что у меня все равно сегодня все признаки перетренированности: снижение выносливости, сниженное либидо, штангой сегодня придавило. Короче полный перетрен. Нужно наверное отдых делать 7 дней, как я понимаю с курса уже лучше не слезать и отдыхать с препаратами?

[marrow]

Уменьши на время нагрузку и дня три отдохни, а там уже по состоянию смотри

[Strongban]

Уменьши на время нагрузку и дня три отдохни, а там уже по состоянию смотри

Спасибо

[маргаринспб]

 

Уменьши на время нагрузку и дня три отдохни, а там уже по состоянию смотри

 

Спасибо

Можно смело отдохнуть неделю

[Strongban]

Буду смотреть по сну и по либидо. А то на курсе с тестостероном, а влечения особого нет . Еще и штанга сегодня передавила