Курс для новичка - туринабол (вопросы по туринаболу для новичков)

[Динамит]

Мужики,я высказал свое мнение. Принимать оралку или нет,это выбор каждого. Я считаю,что с дуру можно и хрен сломать. Не нужно увлекаться оралками,и проблем не будет.

[kukolovod]

 

 

Да чего то нового ты не услышишь. Турик по 40мг в день,разбитый на 2 приема. Для набора,делай базу и исключи аэробные нагрузки, пресс. Питание 6-8 раз в день. Ничего нового.

 

 

а если я не могу так много есть? точнее нет возможности..можно чаще просто пить прот? 

[hagel-foxx55]

ну ешь по 30мг тогда хотя бы , меньше уже некуда , если возможности нет в плане финансов , то лучше подкопи и ешь по 40)

Изменено 1 Июля 2014 пользователем hagel-foxx55

[Динамит]

 

Да чего то нового ты не услышишь. Турик по 40мг в день,разбитый на 2 приема. Для набора,делай базу и исключи аэробные нагрузки, пресс. Питание 6-8 раз в день. Ничего нового.

 

 

 

а если я не могу так много есть? точнее нет возможности..можно чаще просто пить прот?

Ну пей протеин тогда,это все таки лучше,чем вообще ничего.

[Джонни]

 

 

а если я не могу так много есть? точнее нет возможности..можно чаще просто пить прот?

Основной набор белков, жиров и углеводов должен поступать из обычной пищи. Спортпит как дополнение между едой. Если часто пить прот, то переизбыток белка может оказаться в унитазе.

[Джонни]

ну ешь по 30мг тогда хотя бы , меньше уже некуда , если возможности нет в плане финансов , то лучше подкопи и ешь по 40)

30 турика это вообще не о чем. рабочий минимум начинается с 40 мг. в день.

[hagel-foxx55]

 

ну ешь по 30мг тогда хотя бы , меньше уже некуда , если возможности нет в плане финансов , то лучше подкопи и ешь по 40)

30 турика это вообще не о чем. рабочий минимум начинается с 40 мг. в день.

 

вот поэтому лучше потерпеть и нормально затариться

[hagel-foxx55]

 

а если я не могу так много есть? точнее нет возможности..можно чаще просто пить прот?

Основной набор белков, жиров и углеводов должен поступать из обычной пищи. Спортпит как дополнение между едой. Если часто пить прот, то переизбыток белка может оказаться в унитазе.

 

я дома себе очеь странный замес делаю иногда когда надо белка а прота нет , а есть не охота и кусок в горло не лезет , в блендере до каши размалываю грудку 100 гр ,чутка воды  в эту кашу из куры и выпиваю ) дико звучит зато идет легко)

[Джонни]

 

 

я дома себе очеь странный замес делаю иногда когда надо белка а прота нет , а есть не охота и кусок в горло не лезет , в блендере до каши размалываю грудку 100 гр ,чутка воды в эту кашу из куры и выпиваю ) дико звучит зато идет легко)

хорошая тема, я давно этим занимаюсь. правда с бульоном.)))

[hagel-foxx55]

вот это да)) я не один такой значит) да тема хорошая  ) суровый дешевый протеиновй коктеиль)

[suzdalec88]

Я посиживал на 30 гр турика. Набрать конечно не набрал(килограмма полтора если только), но силу и выносливость повышал.

По  3-4 месяца так сидел.

По печени - в итоге тоже всё не очень хорошо закончилось, подозрением на токс.гепатит, капельницами, гептралом и фосфоглифом.

[hagel-foxx55]

дааа , на оралке 12-16 недель сидеть    это самоубийство если честно)

[suzdalec88]

ну, я вообще с турика на метаху(делил пополам таблы балкана и принимал по 3-4 половинки в теч.дня) скакал чуть ли не год... думал, так лучше будет - и очень бюджетно, и всё время есть энергия и памп определенный, всё равно серьезные курсы больше 6 кг не давали, да и то потом почти всё сливал, т.к. пкт не делал...

короче, лучше всё-таки укольчики)

хотя турик хороший преп, и сила растёт и не льет.

[hagel-foxx55]

просто его грамотно кушать как тут советуют  и будет счастье!)

[kukolovod]

Да не) деньги и на 50 мг есть)

 

Просто я вот думаю, как мне на курсе грамотно есть..чтоб на работе удавалось это делать)

[hagel-foxx55]

бери еду с собой или ты о чем?

[kukolovod]

да, о еде..

 

И пока последний вопрос.

 

Вот на форуме мнения разделилсь по поводу 1ого курса в виде турика соло и турик + проп.

 

Что все-таки на ваш взгляд, лучше для 1ого курса??...  И почему

[mishka]

И то и то можно,сам решай

[Джонни]

Туринабол имеют слабый андрогенный и умеренный анаболический эффект. Соблюдая режим, а именно трени, отдых и питание, дадут прирост 2-5 кг мяса с минимальным водонабором и откатом. Турик не ароматизируется и не требует антиэстрогенов или ингибиторов  во время курса.

Если есть эффект от турика соло на первом курсе, то можно повторить и на второй. Курс будет проведен правильно если получишь  максимальный результат при минимальном вреде для организма. Лично я сторонник плавного подхода к "темной стороне"))).

[kukolovod]

 

 

Туринабол имеют слабый андрогенный и умеренный анаболический эффект. Соблюдая режим, а именно трени, отдых и питание, дадут прирост 2-5 кг мяса с минимальным водонабором и откатом. Турик не ароматизируется и не требует антиэстрогенов или ингибиторов  во время курса. Если есть эффект от турика соло на первом курсе, то можно повторить и на второй. Курс будет проведен правильно если получишь  максимальный результат при минимальном вреде для организма. Лично я сторонник плавного подхода к "темной стороне"))).

 

Благодарю. На самом деле тоже склоняюсь к этой теории.. 

[hagel-foxx55]

да, о еде..

 

И пока последний вопрос.

 

Вот на форуме мнения разделилсь по поводу 1ого курса в виде турика соло и турик + проп.

 

Что все-таки на ваш взгляд, лучше для 1ого курса??...  И почему

контейнеры загрузил едой и в перед на работу , если хочешь вот тебе в помощь http://www.sixpackbags.com/bags.html

Изменено 2 Июля 2014 пользователем hagel-foxx55

[kukolovod]

 

 

контейнеры загрузил едой и в перед на работу

 

да, только поесть тут толком не дают! в том то и дело...обед и все тут.

[hagel-foxx55]

ну я бы в таком случае перед работай кушал хорошо, на обеде кушал хорошо , а время до обеда и после  обеда до конца раб. дня добивал казеином

[topor4ik]

 

контейнеры загрузил едой и в перед на работу

 

да, только поесть тут толком не дают! в том то и дело...обед и все тут.

 

фундук и миндаль в помощь

[Bis512]

Всем привет!

На первый курс взял 200 табл. Туринабола. Все будет стандартно - 6-7 недель по 40мг.

Сначала не думал делать ПКТ. Но вот начал читать эту тему и понял, что все же не стоит этим делом пренебрегать.

 

Только возникла проблема. Фламин, Холосас, Кломид, Тамоксифен, Трибулис, Тыквеол)) Короче, это ппц. В голове теперь каша какая-то)) Я, наверно, страниц 30 прочитал в этой теме, но так и не разобрался: что принимать, когда принимать, где покупать - в аптеке или это есть в магазинах спортпита, может есть какие-то менее дорогие аналоги тех препаратов?

В общем, буду крайне благодарен, если какой-нибудь опытный товарищ поможет разобраться в этой кухне

Можете ответить в личку, так как все равно будут уточняющие вопросы.