Первый курс 21 год

[Sashka]

спасибо! отличные советы !!! я готов )) когда получу препараты и тд, и зделаю первый укол сразу напишу все как есть и до конца курса ))) (потом фотки поставлю) (+ еше раз,очен крутой сайт у вас! может еше какие то вопросы появятся, но пока все мне понятно )

[Sashka]

а да, я пока принимаю кленбутерол на 12 недель (2 недели он 2 недели офф)

знаю что бегать не советуют , при моем курсе можно бегать? так как я хочу чтоб ноги тоньше были бегание самое лучое

[Terrator]

можно конечно, ААС не дадут слить мышцы при адекватной диете и нагрузке

[Sashka]

ок спс большое )) отпишусь как начну )

[Sashka]

а можно турик начать со второй недели ? место 8 недель его принимать 7 со второй?
Ато одна пачка по 70€ 100 таблетки (1/10мг), так у меня на 7 недель будет хватать с 2 пачки по 100 таб., ато на 8мую придется еще один пакет купить для пару таблеток а после курса еще будет почти вся пачка :/

чтоб денег не тратить зря, как думаете?

[Alex_1982]

Можно и так сделать исключительно в целях экономии))))

[Sashka]

да ато поверь мне я очень хочу летом опять в Крым поехать, так без проблем потратил бы, а так думаю тоже о каникул )))

[Alex_1982]

Делай на 7 недель.Все будет норм)))

[Sashka]

спасибо, успокоил меня )))

[Sashka]

привет! ммм возникает такой вопрос: я после курса езжаю на месяц на море, кто говорит море, говорит пляжные дискотеки, алкоголь, и тд..

есть опасность потерять те результаты которые наберу после курса? зная что там есть кокой то спортзал городской буду там как нибудь тренироваться хотяб раз в день(некоторые дни без) + питаться хорошо, там со сном будет видно.. но вот, хотел бы узнать если это возможно? потому что было бы мне очен жаль потерять все на отдыхе, и если есть какие то советы принимаю )! Просто отдых без алкоголя (особенно раз в год) не возможно для меня.!!

[Alex_1982]

Скорее всего при таком режиме сольешь % 80 от набранного.

[Sashka]

жесть..а то что у меня уже было до курса тоже уплывет?

но так на самом деле как ты думаешь, если сильно хочется стоит делать курс до лета?

[Alex_1982]

Если ты собираешься ехать бухать как попало тренироваться и отдыхать,то не стоит.Лучше после отдыха начнешь нормальный курс.

[Sashka]

а что ты бы мог мне посоветовать чтоб в током случае зделать курс и не потерять его на отдыхе? вообще не один стакан не выпеть?

я не то что собираюсь бухать по полному, просто с легка выпеть по вечерам, чтоб было хорошое состояние,  но не в коем случае не бухать как свиня )

может по быстрее тогда курс начинать?

чтоб быстрее его закончить и иметь еше время восстановится до уезда?

Изменено 4 Февраля 2014 пользователем Sashka

[Alex_1982]

Желательно до начала твоих мероприятий все же восстановиться как следует.

[Sashka]

спасибо дружище!!!!

и при такой ситуации  можно тогда ехать на отдых занимаясь там спортзалом хорошо питаться и иногда по вечерам с легка выпить вино или софт кокои то?

[Alex_1982]

Попробуй)))От чего нет???)))