Консультация по применению стероидов для новичков (составление курса)

[suzdalec88]

Динамит, нет, не так, не надо преувеличивать, 100 мг я не стал бы принимать, это был бы уже перебор явный. А 60 некоторые источники считают допустимым, если это не первый курс, на них и опирался. До того, как попал на этот форум. Но Вы более опытны, после чтения форума и Ваших сообщений я понял, что это скорее всего было ошибкой. Надеюсь, не критической. Сейчас дайте совет по существу вопроса, пожалуйста, если можете

Надо было сделать турик+пропик, и турика вполне 40 мг хватило бы. Тем более что полгода отдыхал.

 

Насчёт инса - не нужен он несоревнующимся. Тем более тебе, начинающему химику 80 кг.

Тесто ставить - это не отдых после курса, а уже мост получится. Не вижу смысла в нём пока что.

Насчёт гр - не советчик, не использую.

 

Вообще есть что удерживать? Максимум что могу предложить - нормально питаться, не борщить с тренировками и весами, ну и можно попринимать креатин, например.

А пкт необходимо, как и отдых от стероидов. Не на том ты пока что уровне.

[AlexMan]

 

suzdalec88, спасибо, ну после курса всегда есть, что удерживать) а что посоветуешь взять на следующий курс для набора качественного мяса?

 

ПКТ 30 мг \ день тамокса первые 7 дней и по 20 мг \ день ещё 14 дней + цинк 50 мг \ день + аевит по 4 капсулы \ день, тоже 3 недели, нормально будет? Стоит ли почистить печень, учитывая завышенную дозировку турика? Чем? По ГР может ещё кто выскажет мнение?

 

[Jiri]

1) 95кг, 182см(не мало жирный, но и мышечная масса присутствует)
2) здоров как слон
3) пытаюсь заниматься бодибилдингом, с диетами беда... общий стаж 6 лет(6 лет назад начал заниматься), были большие перерывы, суммарный стаж ~2 года
4) нет
5) нет

6) по максимуму набрать мышечную массу, силу, выносливость, избавиться от основной массы жира)  (первые два пункта для первого курса более приоритетны )
7) перед закупом фармы, если посоветуете, могу сделать анализы

насколько будет для меня хорош этот курс на массу https://athleticpharma.pro/courses/kurs_novichka_na_massu
и будет ли смысл если после ПКТ сразу делать курс на сушку чтоб избавиться от жира? или еще раз-два курсануть перед этим на массу?

[eXeel]

 

 

3) пытаюсь заниматься бодибилдингом, с диетами беда... общий стаж 6 лет(6 лет назад начал заниматься), были большие перерывы, суммарный стаж ~2 года

надо не пытаться а заниматься тогда и будут мышцы))

 

 

6) по максимуму набрать мышечную массу, силу, выносливость, избавиться от основной массы жира)  (первые два пункта для первого курса более приоритетны )

 

вот интересно как ты представляешь себе это? набор массы на избытка калорий, избавление от жира на дефиците - сможешь одновременно? и учти что если ты и так 

 

(не мало жирный, но и мышечная масса присутствует)

то на курсе на массу ты наберешь еще больше жира.... , а на том курсе что ты выбрал я думаю ты вообще заплывешь жиром...

 

 

7) перед закупом фармы, если посоветуете, могу сделать анализы

что значит если посоветуете? а ты знаешь сейчас состояние гормональной системы своей?  и как потом после ПКТ определить, что ты восстановился- с чем сравнивать анализы после курса?

 

 

и будет ли смысл если после ПКТ сразу делать курс на сушку чтоб избавиться от жира? или еще раз-два курсануть перед этим на массу?

 

начни постоянно заниматься, разберись с питанием и избавься по возможности от жира в натурашку - диета+кардио ну и можешь жиросжигатель добавить и уже потом думать о наборе массы

[suzdalec88]

Пкт - нормально в принципе, но тамокс бери с запасом, чтобы продлить пкт, если через три недели анализы будут неудовлетворительными. Возьми это за правило.

Печень - сдай после курса все анализы, в том числе и печёночные(алт, аст, билирубины). Тогда поймешь, надо или нет. Вероятнее всего придётся.

 

Насчёт курса... качество набранного в большей степени зависит от диеты и контроля женских гормонов. Набранная водичка всё равно сольется после курса. Главное - не набирать много жира.

Следующим курсом я бы дал печени и жкт отдохнуть и ставил бы только инъекции.

Что конкретно - зависит от длительности курса. Можно попробовать болденон, но с ним делают длинные курсы. И не все его чувствуют как надо, зато те, кто чувствуют, очень довольны.

[suzdalec88]

1) 95кг, 182см(не мало жирный, но и мышечная масса присутствует)

2) здоров как слон

3) пытаюсь заниматься бодибилдингом, с диетами беда... общий стаж 6 лет(6 лет назад начал заниматься), были большие перерывы, суммарный стаж ~2 года

4) нет

5) нет

6) по максимуму набрать мышечную массу, силу, выносливость, избавиться от основной массы жира)  (первые два пункта для первого курса более приоритетны )

7) перед закупом фармы, если посоветуете, могу сделать анализы

насколько будет для меня хорош этот курс на массу https://athleticpharma.pro/courses/kurs_novichka_na_massu

и будет ли смысл если после ПКТ сразу делать курс на сушку чтоб избавиться от жира? или еще раз-два курсануть перед этим на массу?

Начинать массонаборный курс с высоким % жира - путь в ещё большие жирдяи. Это законы организма. Поэтому я бы смотрел в сторону понижения % жира.

[Jiri]

 

3) пытаюсь заниматься бодибилдингом, с диетами беда... общий стаж 6 лет(6 лет назад начал заниматься), были большие перерывы, суммарный стаж ~2 года

надо не пытаться а заниматься тогда и будут мышцы))

 

 

6) по максимуму набрать мышечную массу, силу, выносливость, избавиться от основной массы жира)  (первые два пункта для первого курса более приоритетны )

 

вот интересно как ты представляешь себе это? набор массы на избытка калорий, избавление от жира на дефиците - сможешь одновременно? и учти что если ты и так 

 

(не мало жирный, но и мышечная масса присутствует)

то на курсе на массу ты наберешь еще больше жира.... , а на том курсе что ты выбрал я думаю ты вообще заплывешь жиром...

 

 

7) перед закупом фармы, если посоветуете, могу сделать анализы

что значит если посоветуете? а ты знаешь сейчас состояние гормональной системы своей?  и как потом после ПКТ определить, что ты восстановился- с чем сравнивать анализы после курса?

 

 

и будет ли смысл если после ПКТ сразу делать курс на сушку чтоб избавиться от жира? или еще раз-два курсануть перед этим на массу?

 

начни постоянно заниматься, разберись с питанием и избавься по возможности от жира в натурашку - диета+кардио ну и можешь жиросжигатель добавить и уже потом думать о наборе массы

 

сейчас постоянно занимаюсь, каждый день непрерывно третий месяц, мне сбрасывать вес дается с трудом, с большим я бы сказал даже, жиросжигатели кроме эфедрина не признаю(просто не помогают, пробовал разные), а эфидрин (бронхолитин) в этом году не получилось нигде достать, знакомые с аптеки уволились, серфинг в интернете в поисках желаемого был безрезультатен)

анализы сделаю на неделе, отпишусь

пока то, сё,(доставка посылки, анализы и тд) пройдет недели три, думаю я там еще сброшу ~5 кг, и на тот момент какой лучше первый курс выбрать если желаемое мышечная масса и сила?

 

1) 95кг, 182см(не мало жирный, но и мышечная масса присутствует)

2) здоров как слон

3) пытаюсь заниматься бодибилдингом, с диетами беда... общий стаж 6 лет(6 лет назад начал заниматься), были большие перерывы, суммарный стаж ~2 года

4) нет

5) нет

6) по максимуму набрать мышечную массу, силу, выносливость, избавиться от основной массы жира)  (первые два пункта для первого курса более приоритетны )

7) перед закупом фармы, если посоветуете, могу сделать анализы

насколько будет для меня хорош этот курс на массу https://athleticpharma.pro/courses/kurs_novichka_na_massu

и будет ли смысл если после ПКТ сразу делать курс на сушку чтоб избавиться от жира? или еще раз-два курсануть перед этим на массу?

Начинать массонаборный курс с высоким % жира - путь в ещё большие жирдяи. Это законы организма. Поэтому я бы смотрел в сторону понижения % жира.

 

курс на сушку мб попробовать?)

[Jiri]

 

 

3) пытаюсь заниматься бодибилдингом, с диетами беда... общий стаж 6 лет(6 лет назад начал заниматься), были большие перерывы, суммарный стаж ~2 года

надо не пытаться а заниматься тогда и будут мышцы))

 

 

6) по максимуму набрать мышечную массу, силу, выносливость, избавиться от основной массы жира)  (первые два пункта для первого курса более приоритетны )

 

вот интересно как ты представляешь себе это? набор массы на избытка калорий, избавление от жира на дефиците - сможешь одновременно? и учти что если ты и так 

 

(не мало жирный, но и мышечная масса присутствует)

то на курсе на массу ты наберешь еще больше жира.... , а на том курсе что ты выбрал я думаю ты вообще заплывешь жиром...

 

 

7) перед закупом фармы, если посоветуете, могу сделать анализы

что значит если посоветуете? а ты знаешь сейчас состояние гормональной системы своей?  и как потом после ПКТ определить, что ты восстановился- с чем сравнивать анализы после курса?

 

 

и будет ли смысл если после ПКТ сразу делать курс на сушку чтоб избавиться от жира? или еще раз-два курсануть перед этим на массу?

 

начни постоянно заниматься, разберись с питанием и избавься по возможности от жира в натурашку - диета+кардио ну и можешь жиросжигатель добавить и уже потом думать о наборе массы

 

сейчас постоянно занимаюсь, каждый день непрерывно третий месяц, мне сбрасывать вес дается с трудом, с большим я бы сказал даже, жиросжигатели кроме эфедрина не признаю(просто не помогают, пробовал разные), а эфидрин (бронхолитин) в этом году не получилось нигде достать, знакомые с аптеки уволились, серфинг в интернете в поисках желаемого был безрезультатен)

анализы сделаю на неделе, отпишусь

пока то, сё,(доставка посылки, анализы и тд) пройдет недели три, думаю я там еще сброшу ~5 кг, и на тот момент какой лучше первый курс выбрать если желаемое мышечная масса и сила?

 

1) 95кг, 182см(не мало жирный, но и мышечная масса присутствует)

2) здоров как слон

3) пытаюсь заниматься бодибилдингом, с диетами беда... общий стаж 6 лет(6 лет назад начал заниматься), были большие перерывы, суммарный стаж ~2 года

4) нет

5) нет

6) по максимуму набрать мышечную массу, силу, выносливость, избавиться от основной массы жира)  (первые два пункта для первого курса более приоритетны )

7) перед закупом фармы, если посоветуете, могу сделать анализы

насколько будет для меня хорош этот курс на массу https://athleticpharma.pro/courses/kurs_novichka_na_massu

и будет ли смысл если после ПКТ сразу делать курс на сушку чтоб избавиться от жира? или еще раз-два курсануть перед этим на массу?

Начинать массонаборный курс с высоким % жира - путь в ещё большие жирдяи. Это законы организма. Поэтому я бы смотрел в сторону понижения % жира.

 

курс на сушку мб попробовать?)

например этот? https://athleticpharma.pro/courses/kurs_novichka_na_sushku

[suzdalec88]

 

 

3) пытаюсь заниматься бодибилдингом, с диетами беда... общий стаж 6 лет(6 лет назад начал заниматься), были большие перерывы, суммарный стаж ~2 года

надо не пытаться а заниматься тогда и будут мышцы))

 

 

6) по максимуму набрать мышечную массу, силу, выносливость, избавиться от основной массы жира)  (первые два пункта для первого курса более приоритетны )

 

вот интересно как ты представляешь себе это? набор массы на избытка калорий, избавление от жира на дефиците - сможешь одновременно? и учти что если ты и так 

 

(не мало жирный, но и мышечная масса присутствует)

то на курсе на массу ты наберешь еще больше жира.... , а на том курсе что ты выбрал я думаю ты вообще заплывешь жиром...

 

 

7) перед закупом фармы, если посоветуете, могу сделать анализы

что значит если посоветуете? а ты знаешь сейчас состояние гормональной системы своей?  и как потом после ПКТ определить, что ты восстановился- с чем сравнивать анализы после курса?

 

 

и будет ли смысл если после ПКТ сразу делать курс на сушку чтоб избавиться от жира? или еще раз-два курсануть перед этим на массу?

 

начни постоянно заниматься, разберись с питанием и избавься по возможности от жира в натурашку - диета+кардио ну и можешь жиросжигатель добавить и уже потом думать о наборе массы

сейчас постоянно занимаюсь, каждый день непрерывно третий месяц, мне сбрасывать вес дается с трудом, с большим я бы сказал даже, жиросжигатели кроме эфедрина не признаю(просто не помогают, пробовал разные), а эфидрин (бронхолитин) в этом году не получилось нигде достать, знакомые с аптеки уволились, серфинг в интернете в поисках желаемого был безрезультатен)

анализы сделаю на неделе, отпишусь

пока то, сё,(доставка посылки, анализы и тд) пройдет недели три, думаю я там еще сброшу ~5 кг, и на тот момент какой лучше первый курс выбрать если желаемое мышечная масса и сила?

 

1) 95кг, 182см(не мало жирный, но и мышечная масса присутствует)

2) здоров как слон

3) пытаюсь заниматься бодибилдингом, с диетами беда... общий стаж 6 лет(6 лет назад начал заниматься), были большие перерывы, суммарный стаж ~2 года

4) нет

5) нет

6) по максимуму набрать мышечную массу, силу, выносливость, избавиться от основной массы жира)  (первые два пункта для первого курса более приоритетны )

7) перед закупом фармы, если посоветуете, могу сделать анализы

насколько будет для меня хорош этот курс на массу https://athleticpharma.pro/courses/kurs_novichka_na_massu

и будет ли смысл если после ПКТ сразу делать курс на сушку чтоб избавиться от жира? или еще раз-два курсануть перед этим на массу?

 

Начинать массонаборный курс с высоким % жира - путь в ещё большие жирдяи. Это законы организма. Поэтому я бы смотрел в сторону понижения % жира.

курс на сушку мб попробовать?)

Для начала разберись со своими гормонами. Может, у тебя женские высокие, от этого и лишняя жировая масса будет набираться. И вообще, если выявятся проблемы, то надо будет разбираться с ними прежде чем курс начинать.

Учти, фарма жир не жжёт. Это не чудо-таблетки. Тебе нужна будет диета, кардио, отрицательный энерг-й баланс. Фарма будет держать мышцы, помогать обмену в-в.

[eXeel]

 

 

сейчас постоянно занимаюсь, каждый день непрерывно третий месяц, мне сбрасывать вес дается с трудом

Ну вот годик позанимайся толком хотяб, тогда и думай уже о курсах и каждый день это наверное перебор заниматься.

 

 

курс на сушку мб попробовать?)

не начинают курсить с курсов на прорисовку, и стероиды не поялт жир а помогают сохранить мышцы при жестоких диетах, а вот диеты в этом деле залог успеха на 90%

[suzdalec88]

 

сейчас постоянно занимаюсь, каждый день непрерывно третий месяц, мне сбрасывать вес дается с трудом

 

Ну вот годик позанимайся толком хотяб, тогда и думай уже о курсах и каждый день это наверное перебор заниматься.

курс на сушку мб попробовать?)

 

не начинают курсить с курсов на прорисовку, и стероиды не поялт жир а помогают сохранить мышцы при жестоких диетах, а вот диеты в этом деле залог успеха на 90%

Три месяца каждый день - вполне может уже перетрен быть. Соответственно, и гормоналка у него не в лучшем состоянии будет.Анализы нужны, конечно.

[Jiri]

 

сейчас постоянно занимаюсь, каждый день непрерывно третий месяц, мне сбрасывать вес дается с трудом

Ну вот годик позанимайся толком хотяб, тогда и думай уже о курсах и каждый день это наверное перебор заниматься.

 

 

курс на сушку мб попробовать?)

не начинают курсить с курсов на прорисовку, и стероиды не поялт жир а помогают сохранить мышцы при жестоких диетах, а вот диеты в этом деле залог успеха на 90%

 

не каждый день я второй год постоянно занимаюсь, второй пошел недавно

я думал помогают...) спасибо за совет) с набора массы начну тогда

 

 

сейчас постоянно занимаюсь, каждый день непрерывно третий месяц, мне сбрасывать вес дается с трудом

Ну вот годик позанимайся толком хотяб, тогда и думай уже о курсах и каждый день это наверное перебор заниматься.

курс на сушку мб попробовать?)

не начинают курсить с курсов на прорисовку, и стероиды не поялт жир а помогают сохранить мышцы при жестоких диетах, а вот диеты в этом деле залог успеха на 90%

Три месяца каждый день - вполне может уже перетрен быть. Соответственно, и гормоналка у него не в лучшем состоянии будет.Анализы нужны, конечно.

 

хорошо, спасибо) вернусь на форум с анализами

[eXeel]

 

 

Три месяца каждый день - вполне может уже перетрен быть. Соответственно, и гормоналка у него не в лучшем состоянии будет.Анализы нужны, конечно.

Да куда без анализов. Даже если не курсить то за здоровьем то смотреть надо. 

[eXeel]

 

 

спасибо за совет) с набора массы начну тогда

 

 

Начинать массонаборный курс с высоким % жира - путь в ещё большие жирдяи. Это законы организма. Поэтому я бы смотрел в сторону понижения % жира.

 

[Jiri]

 

спасибо за совет) с набора массы начну тогда

 

 

Начинать массонаборный курс с высоким % жира - путь в ещё большие жирдяи. Это законы организма. Поэтому я бы смотрел в сторону понижения % жира.

 

 

я постараюсь по максимуму за ~3 недели сбросить.... эх, где бы эфидринчику найти

[suzdalec88]

 

 

спасибо за совет) с набора массы начну тогда

 

 

Начинать массонаборный курс с высоким % жира - путь в ещё большие жирдяи. Это законы организма. Поэтому я бы смотрел в сторону понижения % жира.

я постараюсь по максимуму за ~3 недели сбросить.... эх, где бы эфидринчику найти

Приходи с анализами, обсудим.

И важный вопрос - питание. Ты должен знать свои бжу. Каждый день ты должен знать, сколько съел. Заморочься хотя бы со счётчиком калорий, Fat secret, например. Последи за своим питанием, купи кухонные весы, взвешивай еду. Недельку веди там дневник, сколько съел. Сам будешь знать, что к чему, и будет проще корректировать питание в дальнейшем.

[Динамит]

1) 95кг, 182см(не мало жирный, но и мышечная масса присутствует)

2) здоров как слон

3) пытаюсь заниматься бодибилдингом, с диетами беда... общий стаж 6 лет(6 лет назад начал заниматься), были большие перерывы, суммарный стаж ~2 года

4) нет

5) нет

6) по максимуму набрать мышечную массу, силу, выносливость, избавиться от основной массы жира)  (первые два пункта для первого курса более приоритетны )

7) перед закупом фармы, если посоветуете, могу сделать анализы

насколько будет для меня хорош этот курс на массу https://athleticpharma.pro/courses/kurs_novichka_na_massu

и будет ли смысл если после ПКТ сразу делать курс на сушку чтоб избавиться от жира? или еще раз-два курсануть перед этим на массу?

Мой тебе совет. Диета,с ведением журнала БЖУ(у тебя с этим косяк)кардио тренировки+Жиросжигатель(cloma pharma,innovative labs, делает ЭКА) А потом,когда сожжешь жир,можно уже и задуматься о наборе массы. Если сразу начать набор массы,то ты не станешь большим и красивым,ты станешь большим и жирным. Да и сгон жира,будет происходить с потерей мышц,а на это больно смотреть,ведь они доставались в зале,силой и потом. Ну про анализы,тебе парни написали.

[AlexMan]

 

suzdalec88, можешь ли расписать курс, основанный на болденоне? Длительность, дозировки. Цель - набор массы, качественной желательно. В первый раз его лучше ставить соло или всё же сочетать с каким-то другим инъекционным препом, с пропиком может? Энантат не хотелось бы ставить, читал, что с него заливает и соответственно давление может скаконуть сильнее, чем от пропика, а этого не хотелось бы

 

[eXeel]

suzdalec88, можешь ли расписать курс, основанный на болденоне?

основа всех курсов - тестостерон!!!!!!! а все остальное в зависимости от целей добавляется

 

энка (ципа)-500(600) в неделю, болд-600(800) в неделю - 12-14 недель + метан (турик) 40 в день (6 первых недель), выход 3 недели 100 тест проп (можно добавить 100 мастерон через день в один шприц) через 5 дней после последнего энка+болд

энку + болд мешать в одном и ставить 2 раза в неделю, например вторник и пятница

с 10 недели гонадотропин по 1000ед через день. 5 уколов.

ПКТ через 4 дня после пропа – тамоксифен 40/30/20 АЕвит 4 шт и цинк 30-40 в день

 

До курса анализы ЛГ,ФСГ, АЛТ, АСТ, билирубин, Тестостерон общий, пролактин, эстрадиол - что бы было с чем сравнивать на курсе и после ПКТ.

На курсе тестостерон общий, пролактин, эстрадиол что бы видеть работает препарат или нет и не нужно ли пригасить эстрогены

После курса все анализы как в 1 раз.

Дома должен быть всегда анастразол.

 

Пропик колоть через день 14 недель это бедная попа))) а сбить давление - так есть таблетки от давления

Изменено 16 Августа 2017 пользователем eXeel

[Динамит]

suzdalec88, можешь ли расписать курс, основанный на болденоне? Длительность, дозировки. Цель - набор массы, качественной желательно. В первый раз его лучше ставить соло или всё же сочетать с каким-то другим инъекционным препом, с пропиком может? Энантат не хотелось бы ставить, читал, что с него заливает и соответственно давление может скаконуть сильнее, чем от пропика, а этого не хотелось бы

Тебя обманули,с Тестостерон пропионата,давление скачет сильнее чем с Энантата или Ципионата. Поверь любителю коротких эфиров.

[suzdalec88]

 

suzdalec88, можешь ли расписать курс, основанный на болденоне? Длительность, дозировки. Цель - набор массы, качественной желательно. В первый раз его лучше ставить соло или всё же сочетать с каким-то другим инъекционным препом, с пропиком может? Энантат не хотелось бы ставить, читал, что с него заливает и соответственно давление может скаконуть сильнее, чем от пропика, а этого не хотелось бы

Тебя обманули,с Тестостерон пропионата,давление скачет сильнее чем с Энантата или Ципионата. Поверь любителю коротких эфиров.

Согласен. Уровень теста в крови поднимается выше и быстрее, чем при уколе аналогичной дозировки длинного эфира. Со всеми вытекающими.

[Турик]

От коротких эфиров чаще всего реакция нездоровая в виде температуры, давления, озноба. А длинные эфиры они плавные, медленно ,постепенно начинают действовать, на энки вообще можно не заметить что она начала действовать.

[Trean]

 

 

Тебя обманули,с Тестостерон пропионата,давление скачет сильнее чем с Энантата или Ципионата. Поверь любителю коротких эфиров. Согласен. Уровень теста в крови поднимается выше и быстрее, чем при уколе аналогичной дозировки длинного эфира. Со всеми вытекающими.

 

 

 

От коротких эфиров чаще всего реакция нездоровая в виде температуры, давления, озноба. А длинные эфиры они плавные, медленно ,постепенно начинают действовать, на энки вообще можно не заметить что она начала действовать.

 

Ну не знаю) Уже второй курс с пропиком. Щас уже 8 неделю ставлю пропик(еще ставить буду 4 неделю) и то что давления скачет, температура это фигня. Это побочка от Высокого эстрадиола) 

Через 3-4 неделю пики от пропика полностью пропадут если ставить по феншую) 

[дед Сергий]

 

если ставить по феншую)

 

Это как? Может поделишься?

[AlexMan]

 

eXeel, спасибо, а пропик на выход 3 недели по 100 каждый день? Или через день?