Перейти к контенту
Илья Муромец
Сообщение добавлено пользователем Илья Муромец

Если вдруг вы не нашли >>>ТУТ<<< готового курса - значит плохо искали! Поищите еще раз:)

Для составления курса предоставьте инфу:

  • Возраст, вес, рост
  • Хронические заболевания, аллергии и тп? Перед курсом следует полностью обследоваться!!! (общий анализ крови и мочи, биохимия крови, флюорография, ЭКГ и тд). Про сдачу анализов читаем тут!
  • Какой спорт, стаж?
  • Есть ли опыт приема ААС (какие курсы были и как давно)?
  • Цель от курса (масса, сушка, сила и тп)
  • Анализы гормонов: тестостерон общий\свободный, ЛГ, ФСГ, ГСПГ, эстрадиол, пролактин.

 

Не рекомендуем применять спортивную фармакологию до 18 лет! УЧИМ МАТЧАСТЬ!

Рекомендуемые сообщения

  • Ответы 44,4k
  • Создана
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

  • Динамит

    4005

  • Джонни

    2582

  • Alex_1982

    2025

  • eXeel

    1161

Лучшие авторы в этой теме

Загружено фотографий

Опубликовано

Помогите составить курс с пропиком балкан первый раз на массу и силу

35 лет,рост175 вес 75,здоров

Опубликовано
4 часа назад, Nordik сказал:

Спасибо, у меня с помощью 1/2 таб анастрозола через день эстрадиол упал с 250 до 82 (норма 40-161). И это за 2 недели. Мне частоту приема анастрозола, наверное, снизить надо, а то и дальше эстрадиол падать будет?

Ну возможно что болденон снимает ароматизацию это не новость) Я бы стал пить анастрозол через 2 дня в 0.5 мг. Низкий Е2 на курсе не нужен.

  • Like 1
Опубликовано
1 минуту назад, Trean сказал:

 бы стал пить анастрозол через 2 дня в 0.5 мг. Низкий Е2 на курсе не нужен.

Вот поэтому и спросил)) Спасибо.

Опубликовано (изменено)

парни помогите выбрать или составить курс на набор сухой мышечной массы,  в интернете много курсов , и каждый хорошо . сейчас в мессезонне хочу набрать массы до 80 кг , и потом сесть на сушку перед летом. и поучаствовать в менс физике. тренируюсь 4 раза в неделю.

Мой рос 179см, вес 68 кг.

занимаюсь около года в зале.

Думал сесть на курс Тренболон+энантат+метан. но не могу выбрать дозировку . кто что подскажет чтобы не детскую и не слишком богатую дозировку. хочу среднюю выбрать .

Буду рад кто что подскажет и поделиться советом. или предоставит ссылку на тему которая уже раскрыта !

Изменено пользователем Влад Микин
Опубликовано

Всем привет. помогите подобрать годный курс

29 лет, рост 180, вес 57, опыта с химией вообще нет. начал заниматься полтора месяца назад, до этого физ подготовки вообще не было. Всю жизнь весил +-55, при этом жрал все подряд. хочу в более менее адекватный срок набрать 10-15 кг. Тренер посоветовал к прочтению творчество Буланова и собственно после этого я загорелся идеей похимичить.

Сейчас начал курс ГР по 4 МЕ ежедневно, с этой недели перейду на 5 МЕ. Тренер говорит что можно и 10, но мне не хочется торопить приход диабета к тому же это оочень уж дорого получится. Учитывая мой вес думаю 5-ки будет вполне достаточно.

Тренер посоветовал к ГР добавить метан или оксандролон. Я почитал про них и они вроде как совершенно для разных целей. У меня в данный момент набрать массу, так что думаю начать с метана. Посте метана перейти на оксандролон для сушки. Некоторые советуют начинать не с метана а с чего послабее, мол первый раз и так переть будет, а в дальнейшем уже переходить на метан.

выбрал курс номер 2 отсюда + ГР, после этого курса начну сушку с соло курсом оксандролона + ГР. вопрос нужно ли делать перерыв между этими курсами и имеет ли смысл начинать сразу со второго курса? Вообще буду рад любым советам и предложения т.к. я сам пока не особо шарю в этом.

п.с. из питания у меня гейнер массы (1300ккалл порция, выпивал 2 в день), креатин, аминки, витамины витрум и здоровая еда на 2500ккалл

 

Опубликовано

Как я понимаю,сегодня день фантазий. Один год занимается,и думает,что волшебные пилюли,вознесут его на Олимп менс физика. Другой переводит ГР,и рассказывает сказки о потреблении 4000ккал в день. Питание,правильно составленое питание+тяжелая работа в зале, вот залог массы. Все остальное,это фантазии.

  • Like 1

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Опубликовано

@Динамит я уже курс закончил первый метана+энантат ..... ,сейчас заканчивается второй курс дека+метан+энантат,  и за эти курсы я набрал пока что 15 кг .
просто для того чтобы создать тело надо поставить цель , вот и я хочу поставить цель стать менс физик .... 

ТАК ЧТО У МЕНЯ есть понимание в стероидах.... 

Опубликовано (изменено)
18 минут назад, Влад Микин сказал:

@Динамит 

ТАК ЧТО У МЕНЯ есть понимание в стероидах.... 

ООООО....как :ai: Вот это сильно :ap: Ничего ты Динамит не понимаешь :ag::ag::ag:

Изменено пользователем vmeste13
Опубликовано
1 минуту назад, Влад Микин сказал:

@vmeste13 я в том плане что чушь спрашивать и хейтить не буду ...:ae:

нужен правильный и умный совет ... а не балоболства на форуме.... меньше хейтерства,а больше правильного ответа :ag:

Опубликовано

@Влад Микин  То что ты ставишь цель это хорошо и дай бог тебе добиться того что ты хочешь, но фраза: "ТАК ЧТО У МЕНЯ есть понимание в стероидах" это перебор, после двух курсов и "заливкой" на 15 кг. На сколько я знаю менс-физик это спорт с сбалансированной диетой, небольшие мышечные объемы и спортивное эстетическое телосложение.  (без обид)

  • Upvote 1
Опубликовано

@vmeste13 да я согласен с тобой и не обижаюсь... просто, уже сделал вывод, что многие просто болаболы в этом деле ,когда спрашиваешь про курс.... а строят из себя пупков )))))

то что диета нужна , это вкурсе.  но для того чтобы сесть на диету мне надо вначале набрать нужное кол-во массы, т.к. я по своей форме телосложения эктоморф(дрыщ :) ).  вот и уже хочется сесть на правильный 5ти месячный курс. 

Опубликовано
58 минут назад, Динамит сказал:

Как я понимаю,сегодня день фантазий.

Ага, а я в редкие паузы по работе сюда темы этих уникальных фантазеров подклеивал,  т.к. ну зачем им в общей писать, вопрос же редкий и реально уникальный, у каждого. 

:ag:

А если б почитали для начала, то и подобных вопросов не было.

Без обид, всё

Опубликовано (изменено)

да, читал и есть ветки .... где про курсы написаны... может сейчас есть какие нибудь изменения и кто-то даст хороший совет.... а  сейчас вы только трыщице и переливаете воду с одного ведра в другое и смысла нет :) ... и  ветка тут же написано для навичков.....вот и решил испробовать новый курс и кто даст совет.... а тут как и на 99 форумах вначале пишут лабуду ,а 1% дадут совет  .... без обид парни ..... меньше пустых слов а больше полехных ответов и возможно ветка данная была бы не 1279 страниц а намного меньше :ag:

Изменено пользователем Влад Микин
  • Downvote 1
Опубликовано

Так ты б хотя бы дозировки того, на чем уже сидел, написал. А так трена 200-300, теста 500 и 40 метана. Но лучше бы с трена ацетата начать, чтобы понять - как оно на тебя действует. Если настолько в себе уверен, конечно. Трен - не для третьего курса, однозначно. Но если прям уверен, что выработаешь его потенциал - дерзай.

Зла никто не желает здесь, поверь. Но и отношение такое потому что ты с места и в карьер - вторым курсом дека, третьим - уже тренболон. Это как за месяц подкачаться к лету, используя все возможное, что есть под рукой. Тут не далее, чем неделю назад проскакивал человек - за три дня до сдачи каких-то нормативов хотел улучшить показатели, причем не бегал ни разу, бухал и прочая, пр..

У тебя, понятно, вполне явная цель, но начинать было нужно помягче. А как раз к лету пошел бы и трен ацетат вкупе с мастероном - сделать форму из набранного мяса.

А пока бы лучше болд попользовал - массу нажрать, только на нем аккуратнее нужно нажирать - многие на нем жрать хотят постоянно и пофиг что, главное - ЖРАТЬ.

  • Like 1
Опубликовано (изменено)

В этой ветке реально получить совет или все просто флудят?

@Динамит Объясни хотя бы почему ГР перевожу

Изменено пользователем kPuz
Опубликовано
4 минуты назад, kPuz сказал:

В этой ветке реально получить совет или все просто флудят?

Вполне.

Только какая, к черту, химия после полутора месяцев тренировок? Ты хотя бы год отзанимайся нормально, есть и отдыхать научись, штангой и гантелями пользоваться тоже не мешало бы научиться. У тебя суставы со связками не готовы к повышенным нагрузкам, а ты уже за метан. Ты порвешься или поломаешься раньше, чем какой-то массы наберешь.

Опубликовано
9 минут назад, kPuz сказал:

Объясни хотя бы почему ГР перевожу

Потому что 4-5 ЕД ГР - это поддерживающая, лечебная дозировка. Ну или для помощи в жиросжигании. Для массы - от 10 ЕД. В синергии с тестостероном и прочими, даже с Инсулином, но какой тебе инсулин..

  • Upvote 1
Опубликовано
18 минут назад, kPuz сказал:

В этой ветке реально получить совет или все просто флудят?

@Динамит Объясни хотя бы почему ГР перевожу

Тебе rewjai уже ответил. Лично я,морду набил бы твоему тренеру. Какие ААС,после 1,5 месяцев занятий? А онкомаркеры, ты сдавал? ГР проявляет онко заболевания,и не всем его можно применять. Ну и опять же,ГР применяют вместе с инсулином+ААС. Мне глубоко пох на твои деньги и здоровье,если тебе самому пох. Помяни мои слова, ничего ты не добьешься с таким тренером,и я не удивлюсь,если ты берешь ГР или фарму у него. Бинес,скажет он тебе,ничего личного.

p.s Только правильно составленое питание+ спортпит(гейнер,протеин,креатин,ВСАА)+базовые упражнения в зале,и нах всю изоляцию.

  • Like 1
  • Upvote 1

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Опубликовано
2 часа назад, Влад Микин сказал:

парни помогите выбрать или составить курс на набор сухой мышечной массы,  в интернете много курсов , и каждый хорошо . сейчас в мессезонне хочу набрать массы до 80 кг , и потом сесть на сушку перед летом. и поучаствовать в менс физике. тренируюсь 4 раза в неделю.

Мой рос 179см, вес 68 кг.

занимаюсь около года в зале.

Думал сесть на курс Тренболон+энантат+метан. но не могу выбрать дозировку . кто что подскажет чтобы не детскую и не слишком богатую дозировку. хочу среднюю выбрать .

Буду рад кто что подскажет и поделиться советом. или предоставит ссылку на тему которая уже раскрыта !

Ты понимаешь,вы все пишите,сухую ММ,а ты в курсе,что за курс,этой сухой ММ можно набрать,максимум 2 кг!!! Зачем вам этот онанизм,вы что, выступающие спортсмены? Проще набирать массу на заливном курсе, а потом,на выходе,слить воду. Не,если оторваться по полной,и жрать все подряд, то ясен пень, ты наберешь жир. Мышц без жира не бывает. Зимой делаешь массонабор,а по весне сгоняешь жир. Вот и все секреты. Первые сушки,как ты не старайся,все равно будут проходить с большой потерей ММ. Нужно знать свой организм,что бы на сушке,сохранять(по максимуму) ММ. 

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Опубликовано

Спасибо, обсужу это с тренером. п.с. ГР в аптеке беру. фарму он сказал первый раз мне достанет, а потом сказал сам доставать будешь.

Опубликовано
2 часа назад, Влад Микин сказал:

@Динамит я уже курс закончил первый метана+энантат ..... ,сейчас заканчивается второй курс дека+метан+энантат,  и за эти курсы я набрал пока что 15 кг .
просто для того чтобы создать тело надо поставить цель , вот и я хочу поставить цель стать менс физик .... 

ТАК ЧТО У МЕНЯ есть понимание в стероидах.... 

Вот читаю это сообщение,и оху... Два курса,+15 кг. Как я понял,твой вес был 53 кг? Если это так,то мой тебе совет,посети кардиолога,проверь сердечко. Не ровен час,не выдержит.

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Опубликовано
2 минуты назад, kPuz сказал:

Спасибо, обсужу это с тренером. п.с. ГР в аптеке беру. фарму он сказал первый раз мне достанет, а потом сказал сам доставать будешь.

Понимаешь,что бы вести хоть какую то речь про набор массы, нужно приседать со своим весом+ становая так же+ жим . Если этих упражнений нет, или они лайтовые,то ты не наберешь ММ,хоть тресни. Ну и о питании я уже писал,нет питания или оно нерегулярное,нет и массы.

  • Like 1

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Опубликовано

Станозолол повышает аппетит или это только строчка в описании эффектов?

Хочу попить 5-8 недель по 30-40 мг в качестве профилактики. На кой мне это сдалось? Ситуация такая, я на згт, но уровень тестостерона во второй половине от укола такой себе, он конечно в референс попадает, но есть ощущение что я так буду идти хотя бы до жима нормального веса пол века. Есть еще одно ощущение, что я не прав и мне это не нужно, поэтому собственно и интересуюсь, спасибо за помощь.

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти

×
×
  • Создать...

Важная информация

Используя форум вы соглашаетесь с правилами Условия использования и политикой конфиденциальности Политика конфиденциальности.