Перейти к контенту
Илья Муромец
Сообщение добавлено пользователем Илья Муромец

Если вдруг вы не нашли >>>ТУТ<<< готового курса - значит плохо искали! Поищите еще раз:)

Для составления курса предоставьте инфу:

  • Возраст, вес, рост
  • Хронические заболевания, аллергии и тп? Перед курсом следует полностью обследоваться!!! (общий анализ крови и мочи, биохимия крови, флюорография, ЭКГ и тд). Про сдачу анализов читаем тут!
  • Какой спорт, стаж?
  • Есть ли опыт приема ААС (какие курсы были и как давно)?
  • Цель от курса (масса, сушка, сила и тп)
  • Анализы гормонов: тестостерон общий\свободный, ЛГ, ФСГ, ГСПГ, эстрадиол, пролактин.

 

Не рекомендуем применять спортивную фармакологию до 18 лет! УЧИМ МАТЧАСТЬ!

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано
1 час назад, hatton78 сказал:

@eXeel а в помощь организму???

Хороший сон, немного винца в выходной день и пару девочек) 

  • Ответы 44,4k
  • Создана
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

  • Динамит

    4005

  • Джонни

    2582

  • Alex_1982

    2025

  • eXeel

    1161

Лучшие авторы в этой теме

Загружено фотографий

Опубликовано
2 минуты назад, Trean сказал:

Хороший сон, немного винца в выходной день и пару девочек) 

заменив вино еще одной девушкой, я и на сусте с матаном худею))

  • Like 1

И твоя голова всегда в ответе за то, что ты колешь в свой зад!

Опубликовано
1 час назад, eXeel сказал:

заменив вино еще одной девушкой, я и на сусте с матаном худею))

А то многосуставное упражнения однако! 

Опубликовано

Если серьезно - худеть можно хоть на Деке с Сустом и Метаном, тут  вопрос лишь питания и нагрузок.

  • Like 1
  • Upvote 1
Опубликовано
3 минуты назад, hatton78 сказал:

@Treanа если серьёзно?

если хочется потратить денег на ерунду типа Л-карнтина, то лучше отправь куда в детский дом.

И твоя голова всегда в ответе за то, что ты колешь в свой зад!

Опубликовано (изменено)
1 час назад, hatton78 сказал:

@Treanа если серьёзно?

Тебе я уже ответил  и ещё пару людей. Не ищи волшебную палочку. Ебашь в зале и ешь четка и считай калории и все будет. 

Изменено пользователем Trean
Опубликовано
1 минуту назад, eXeel сказал:

если хочется потратить денег на ерунду типа Л-карнтина

Он кисленький) Я его с БЦАА пью на трене

Опубликовано
Только что, hatton78 сказал:

а на курсе используют жирозжигающие

Да легко, только тут пара вопросов возникает: 1 - сердце все сразу выдержит? и 2 - что собрались делать - если набирать, то некоторые ЖЖ очень неплохо аппетит до кучи гасят, так что будет проблема. Если жир палить - см. Пункт 1, если с ним всё нормально - то смело в путь.

Опубликовано
22 минуты назад, maga95 сказал:

@Trean @Trean

тогда так :

 тест эн+дека+метан (500+200+30/нед) на 12 недель , метан на 8 недель, 13-14 неделю Проп по 100мг через день хватит? 

и потом через 3 после укола пкт, верно?

Лично я,пустил бы Метан на 6 недель,т.к не вижу в нем большей надобности,в связи с привыканием к нему организмом. Да и курс длинноват,хватило б и 10 недель,но хозяин-барин.

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Опубликовано

Дядька, вот тебя тут реально не хватало) С четким и емким ответом-) :ag:

Опубликовано

@rewjay @Trean Я ебашу на треньке до темноты в глазах т я не рад результатам и понимаю что дела тут не в тренировках

Опубликовано (изменено)
1 час назад, Динамит сказал:

Да и курс длинноват,хватило б и 10 недель,но хозяин-барин.

А я бы вообще на 14-16недель сделал. Чо мелочиться. Лучше так чем качели с курсом и пкт). 

Но вы так не делайте!) 

Изменено пользователем Trean
Опубликовано

@rewjay @Trean Я ебашу на треньке до темноты в глазах т я не рад результатам и понимаю что дела тут не в тренировках

Опубликовано
1 час назад, hatton78 сказал:

@rewjay @Trean Я ебашу на треньке до темноты в глазах т я не рад результатам и понимаю что дела тут не в тренировках

Ты можешь хоть ночевать в зале) решает диета) 

  • Upvote 2
Опубликовано
8 минут назад, Trean сказал:

А я бы вообще на 14-16недель сделал. Чо мелочиться. Лучше так чем качели с курсом и пкт). 

Но вы так не делайте!) 

Если мне не изменяет память,то это у парня первый серьёзный курс,и я не вижу смысла так его затягивать.

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Опубликовано
1 час назад, hatton78 сказал:

@rewjay @rewjay @Treanа стеройды дают сильную нагрузку на сердце?

Очень сильно нагружает мотор. Особенно когда девушки зале в шортиках тягу на прямых ногах делают. 

Опубликовано

Один простой пример из реальной жизни:

Просто размеренное питание каждые три часа, причем углеводы - только завтрак и обед, остальное - белок, жиры, зелень (клетчатка) поменяло человека на -10 КГ за пару месяцев. БЕЗ тренировок и химии. Да - может метаболизм у человека хороший и начав питаться правильно, дал результаты, просто смена образа жизни и т.д. Но диета Решает, как уже не раз говорили.

  • Like 1
Опубликовано (изменено)
1 час назад, Динамит сказал:

Если мне не изменяет память,то это у парня первый серьёзный курс,и я не вижу смысла так его затягивать.

А первый курс? То сорри тогда. Я бы вообще сделал на пропана и метане) 

Просто я не думал что чувак первый курс и сразу компот такой. 

Изменено пользователем Trean
Опубликовано

Не,это третий курс,но первые два лайтовые были.

  • Like 1

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Опубликовано
1 минуту назад, Kosta8800 сказал:

Отличный совет дал для первого курса тест+мастерон,чувствую себя как зверь

Так ссылка на турик+пропик

И твоя голова всегда в ответе за то, что ты колешь в свой зад!

Опубликовано
1 час назад, eXeel сказал:

Так ссылка на турик+пропик

Они зверь, он машина. Какая разница?! 

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти

×
×
  • Создать...

Важная информация

Используя форум вы соглашаетесь с правилами Условия использования и политикой конфиденциальности Политика конфиденциальности.