Перейти к контенту
Илья Муромец
Сообщение добавлено пользователем Илья Муромец

Если вдруг вы не нашли >>>ТУТ<<< готового курса - значит плохо искали! Поищите еще раз:)

Для составления курса предоставьте инфу:

  • Возраст, вес, рост
  • Хронические заболевания, аллергии и тп? Перед курсом следует полностью обследоваться!!! (общий анализ крови и мочи, биохимия крови, флюорография, ЭКГ и тд). Про сдачу анализов читаем тут!
  • Какой спорт, стаж?
  • Есть ли опыт приема ААС (какие курсы были и как давно)?
  • Цель от курса (масса, сушка, сила и тп)
  • Анализы гормонов: тестостерон общий\свободный, ЛГ, ФСГ, ГСПГ, эстрадиол, пролактин.

 

Не рекомендуем применять спортивную фармакологию до 18 лет! УЧИМ МАТЧАСТЬ!

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано (изменено)

@Динамит 

6 часов назад, Динамит сказал:

Сто раз уже писалось про онанизм(набор сухой мм) Если так остро стоит вопрос набора 1-2кг,то читай форум.

Динамит, Вы имеете ввиду, что непрофессионалам в лучшем случае удастся набрать 1-2 кг сухой мышечной массы и её ещё надо уметь удержать и "кормить" правильно и достаточно?

Учитывая, что в реалиях современной мегаполисной жизни это не всегда удаётся, гонка за сухой мышечной массой превращается в бессмысленное действие?

Вы это имели ввиду?

А как же быть с жировой тканью, которая неизбежно набирается на курсе/без курса вместе с мышечной? Избавляться от неё стандартными методами: физическими нагрузками, уменьшением своего рациона питания и полноценным сном? И больше ничего не требуется?!

Изменено пользователем иван55

Еда! Сон! Тренинг!

  • Ответы 44,4k
  • Создана
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

  • Динамит

    4005

  • Джонни

    2582

  • Alex_1982

    2025

  • eXeel

    1161

Лучшие авторы в этой теме

Загружено фотографий

Опубликовано
12 часов назад, иван55 сказал:

@Динамит 

Динамит, Вы имеете ввиду, что непрофессионалам в лучшем случае удастся набрать 1-2 кг сухой мышечной массы и её ещё надо уметь удержать и "кормить" правильно и достаточно?

Учитывая, что в реалиях современной мегаполисной жизни это не всегда удаётся, гонка за сухой мышечной массой превращается в бессмысленное действие?

Вы это имели ввиду?

А как же быть с жировой тканью, которая неизбежно набирается на курсе/без курса вместе с мышечной? Избавляться от неё стандартными методами: физическими нагрузками, уменьшением своего рациона питания и полноценным сном? И больше ничего не требуется?!

Я имею в виду,что для набора СУХОЙ ММ,нужно слишком много приложить усилий. Нужно чётко знать кол-во ккал,необходимых для ее набора,т.к вес растёт только при профиците(излишке)ккал. Есть ещё одно но,все не использованные ккал,неизбежно превращаются в жир. Есть желание вести такую жизнь? Если профи,и есть чёткая цель,то да,а если любитель......

Набора мышц без жира,НЕ БЫВАЕТ!!! Другое дело,сколько жира набирать. Можно жрать фаст фуд и всем говорить,я на массе,а можно увеличить ккал рациона за счёт медленных  углеводов,и получить намного меньше жира. Вес будет одинаков,а вот качество разное. Ну и много питаться,этому нужно учиться. Такие задачи не решаются за неделю,к этому нужно подходить планомерно. Итог:правильное/обильное питание+баковые упражнения в зале =масса.

p.s Лето,не лучшее время для массонабора!!!

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Опубликовано

1. Возраст: 29. Вес: 80. Рост: 183

2. Хронических заболеваний нет, было дело сорвался ритм сердца, но было давно.

3. Занимаюсь 4 года. С середины осени и до середины весны занимаюсь в зале 3 раза в неделю по 2-2/5 часа. Всё лето 5 дней в неделю на свежем воздухе StreetWorkOut (турники по 2/5 часа), обязательная работа с отягощением.

4. Опыта приёма фармакологии нет, всегда набирал исключительно питанием, из спортивного питания только протеин (начал год назад). Было дело месяц принимал Милдронат.

5. Цель смешанная. И набрать мышечной, ну и что бы не особо залило.

 

Думаю недели 4 попринимать Danabol в таблетках. Так вот хотелось бы узнать, как лучше принимать, с чем нужно совмещать, и нужно ли вообще. Как избежать побочек, и откат, или хотя бы минимизировать его.

Курсить жестко не хочу, просто хочу попробовать, ибо уже тяжеловато прогресс идёт.

Ну или посоветуйте пожалуйста (если есть таковые), аптечные препараты.

Спасибо!

IMG_1385.JPG

IMG_1386.JPG

Опубликовано

Ребята,а сколько длиться это непонятное депрессивное вялое состояние после курса?Курс был на 6 недель тест и мастерон,сейчас пкт идет несколько дней 

Опубликовано
4 минуты назад, Kosta8800 сказал:

Ребята,а сколько длиться это непонятное депрессивное вялое состояние после курса?Курс был на 6 недель тест и мастерон,сейчас пкт идет несколько дней 

Сильно хуёва? А то завтро у меня будет первое пкт

Опубликовано
Только что, hatton78 сказал:

Сильно хуёва? А то завтро у меня будет первое пкт

состояние на 3-4 по 10 бальной шкале с курса

Опубликовано (изменено)
5 минут назад, Kosta8800 сказал:

состояние на 3-4 по 10 бальной шкале с курса

Что именно чувствуешь? Спать хочешь сутками примерно? Или как? Или убить готов всех?

Изменено пользователем hatton78
Опубликовано (изменено)
34 минуты назад, Kosta8800 сказал:

Ребята,а сколько длиться это непонятное депрессивное вялое состояние после курса?Курс был на 6 недель тест и мастерон,сейчас пкт идет несколько дней 

вот ссылка по теме, посмотри - уже были обсуждения на нашем форуме.

Изменено пользователем Шамиль Шаповалов
  • Upvote 2

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто cделайте это.

Омар Хайям.

Опубликовано

Ай молодца)))

  • Upvote 1

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Опубликовано (изменено)
1 час назад, Шамиль Шаповалов сказал:

вот ссылка по теме, посмотри - уже были обсуждения на нашем форуме.

спасибо за инфу,в теме наткнулся на вечный курс,что пкт можно вообще не делать и ставить тест каждую неделю.Что можно так, и как это работает? Где почитать об этом?

Изменено пользователем Kosta8800
Опубликовано
2 часа назад, Kosta8800 сказал:

спасибо за инфу,в теме наткнулся на вечный курс,что пкт можно вообще не делать и ставить тест каждую неделю.Что можно так, и как это работает? Где почитать об этом?

всегда пожалуйста)))

посмотри вот тут

 

  • Upvote 1

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто cделайте это.

Омар Хайям.

Опубликовано
11 минут назад, Шамиль Шаповалов сказал:

всегда пожалуйста)))

посмотри вот тут

 

только нужно иметь в виду, что "вечный курс" подходит возрастным спортсменам с большим  опытом применения АСС

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто cделайте это.

Омар Хайям.

Опубликовано

ДИНАМИТ подскажи пожалуйста! Masteron (от SP Laboratories) + Equipoise (Boldenona-E) (от SP Laboratories) на 8-мь недель. Какие дозы, какие витамины и т.д добавить на курсе?? Первый курс был на Винстроле (6-ть недель), второй курс  на Винстроле + туринабол (8-мь недель), третий курс Пропик + турик (6-ть недель). Третий курс планировал на 8-мь недель, но пришлось сойти на 6-ть недель гино полезло.....  

Опубликовано
1 час назад, GРОМ сказал:

ДИНАМИТ подскажи пожалуйста! Masteron (от SP Laboratories) + Equipoise (Boldenona-E) (от SP Laboratories) на 8-мь недель. Какие дозы, какие витамины и т.д добавить на курсе?? Первый курс был на Винстроле (6-ть недель), второй курс  на Винстроле + туринабол (8-мь недель), третий курс Пропик + турик (6-ть недель). Третий курс планировал на 8-мь недель, но пришлось сойти на 6-ть недель гино полезло.....  

Очень странно что на курсе Пропик + турик - гино проявилось, данная побочка не свойственна на этом курсе.

Скорее всего последствия предыдущих курсов  

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто cделайте это.

Омар Хайям.

Опубликовано
7 часов назад, Шамиль Шаповалов сказал:

всегда пожалуйста)))

посмотри вот тут

 

Спасибо,все ясно

Опубликовано
5 часов назад, GРОМ сказал:

ДИНАМИТ подскажи пожалуйста! Masteron (от SP Laboratories) + Equipoise (Boldenona-E) (от SP Laboratories) на 8-мь недель. Какие дозы, какие витамины и т.д добавить на курсе?? Первый курс был на Винстроле (6-ть недель), второй курс  на Винстроле + туринабол (8-мь недель), третий курс Пропик + турик (6-ть недель). Третий курс планировал на 8-мь недель, но пришлось сойти на 6-ть недель гино полезло.....  

Я ничего не могу определенного сказать про курсы без Тестостерона. Не пробовал их,и не планирую этого делать. Витамины принимай в рекомендованной(можно повышенной)дозировке.  

  • Like 1

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Опубликовано
48 минут назад, Динамит сказал:

Я ничего не могу определенного сказать про курсы без Тестостерона. Не пробовал их,и не планирую этого делать. Витамины принимай в рекомендованной(можно повышенной)дозировке.  

Был опыт курса без теста (Equipoise (Boldenona-E) 600мг/нед.+Turanabol 40мг/день, эффект хуже чем от курса с тестом - из "+" ощутил не большой прирост силовых ну и подсушило слегка. из "-" не было как с тестом: 1) ощущения "радости жизни", 2)что "все девушки вокруг привлекательны", "приподнятого настроения"  т.д.

Курсы с тестом это ВЕЩЬ!!! 

Сейчас без Тестостерона не планирую курсить вообще.

  • Upvote 1

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто cделайте это.

Омар Хайям.

Опубликовано

Скучно без Тестостерона.

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Опубликовано
В 30.05.2018 в 14:18, GРОМ сказал:

 

 

А такой "компот"--- SP Propionate + Masteron (от SP Laboratories) + Equipoise (Boldenona-E) (от SP Laboratories) на 8-мь недель? 

 

Не плохой курс, только болденон  можно на 10-12 недель(долго разгоняется). и не забывай про ПКТ (Тамоксифен; Цинкетрал и АЕвит)

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто cделайте это.

Омар Хайям.

Опубликовано

пропианат + туринабол  на ПКТ кломид или тамоксифен?

 

Опубликовано
2 минуты назад, GРОМ сказал:

пропианат + туринабол  на ПКТ кломид или тамоксифен?

 

особой разницы нет, кто что применяет  на ПКТкломид или тамоксифен, мне например больше нравится Тамоксифен)))

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто cделайте это.

Омар Хайям.

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти

×
×
  • Создать...

Важная информация

Используя форум вы соглашаетесь с правилами Условия использования и политикой конфиденциальности Политика конфиденциальности.