Консультация по применению стероидов для новичков (составление курса)

[Vadim_Q]

14 минут назад, Kantrik сказал:

скорее всего просто желание быть сильнее и жать больше

Это может быть частью правды. Но как я и написал, в основе лежит тоннаж за тренировку. Многих спортсмены, чьи статьи я читал, делали небольшой акцент на этом. Тяжесть тренировки 

[Dragon]

16 минут назад, Vadim_Q сказал:

Это может быть частью правды. Но как я и написал, в основе лежит тоннаж за тренировку. Многих спортсмены, чьи статьи я читал, делали небольшой акцент на этом. Тяжесть тренировки 

Так тоннаж можно добрать подходами, повторениями  

Вообще что на набор и сушку лучше заниматься по т/л/с

Гнаться за силовыми каждую тренировку это тупик. 

[Dragon]

26 минут назад, Курс сказал:

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, сочетаемы ли между собой, для курса на 7-8 недель, такие препараты, как тест проп, трен ацетат (оба по 100 через день) и туринабол 40 в день.
Курс будет второй. 46 лет, 170 см, вес 83, по здоровью ок.
1 курс был тест проп по 100 через день и оксана 40 в день, 8 недель.
Подскажите пожалуйста, буду благодарен.

Привет 

Сделай 50 пропика и 50 трена и норма будет для первого раза. Турик уже по желанию. 

И да. До начала курс трена надо знать свою ароматизация, чтоб пить анастрозол, так после подключения трена, эстрадиол уже не отследить. 

[Vadim_Q]

13 минут назад, Dragon сказал:

Так тоннаж можно добрать подходами, повторениями  

Вообще что на набор и сушку лучше заниматься по т/л/с

Гнаться за силовыми каждую тренировку это тупик. 

А можно расшифровать т/л/с ? 
 

за силовыми особо не гонюсь. Иногда немного накидываю, когда вижу что уже прям гораздо легче становится. В основном делаю сначала на 8 раз, потом на 10, затем на 12. И после уже увеличиваю вес. (Меняю количество повторов на следующей тренировке, если чувствую, что могу.) а занимаюсь я по сплитам. Поэтому изменения веса редко происходят. 

Изменено 2 Июня 2021 пользователем Vadim_Q

[Курс]

14 минут назад, Dragon сказал:

Сделай 50 пропика и 50 трена и норма будет для первого раза. Турик уже по желанию. 

Спасибо.
Если пропика уже было по 100 через день, то по 50 через день не мало будет?

[Динамит]

34 минуты назад, Курс сказал:

Спасибо.
Если пропика уже было по 100 через день, то по 50 через день не мало будет?

Конечно же мало будет,все таки 46 лет.

Да и анализы лучше всего знать в таком возрасте,организм уже многое может не простить,а тебе оно надо?

[Курс]

1 час назад, Динамит сказал:

Конечно же мало будет,все таки 46 лет.

Да и анализы лучше всего знать в таком возрасте,организм уже многое может не простить,а тебе оно надо?

Динамит, спасибо. рад общению. Давно читаю и прислушиваюсь)
Анализы те что нужно перед первым курсом весной делал, все хорошие. Сейчас закончу ПКТ и тоже сдам анализы.
Рад что зарегистрировался и могу писать) смогу поделиться если что.
 

[Koss3]

Мужики, есть какой-то смысл в курсе клен+стан недель на 5-6, больше не хватит. Или ну его?
С прошлых курсов лежат табы без дела, вот думаю куда их приспособить... и надо ли.

[Динамит]

2 часа назад, Курс сказал:

Динамит, спасибо. рад общению. Давно читаю и прислушиваюсь)
Анализы те что нужно перед первым курсом весной делал, все хорошие. Сейчас закончу ПКТ и тоже сдам анализы.
Рад что зарегистрировался и могу писать) смогу поделиться если что.
 

Скидывай анализы(как сделаешь)посмотрим,посоветуем.

[Динамит]

52 минуты назад, Koss3 сказал:

Мужики, есть какой-то смысл в курсе клен+стан недель на 5-6, больше не хватит. Или ну его?
С прошлых курсов лежат табы без дела, вот думаю куда их приспособить... и надо ли.

Я не стал бы делать такой курс. 

[Курс]

23 минуты назад, Динамит сказал:

Скидывай анализы(как сделаешь)посмотрим,посоветуем.

обязательно) благодарю)

[ВЭЛ -wet]

Привет. Мне 38.курс в одну банку 100 таблеток. По 3 в день. Плюс гейнеры, bcaa, сейчас добавил на выход креатина. Рост 178,вес 80 я думаю. Было 73. Никаких проблем со здоровьем не заметил. Прыщей нет. Качать сильно негде было, площадок мало в Польше. Приседания с женой,спина канистры с песком.турник, брусья и частая смена местами подходы на группы мышц. Форма сейчас мне нравится и я думаю что хочу завязать с метандиеноном , но как грамотно выйти с курса,восстановить свой тест и сохранить мясо? Хоть и далось легко, но я думаю что это не важно. Важно то что я не лежал на диване, а делал себя. График два в день,два в ночь по 12 часов, пойти и потренироваться после этого,это подвиг))  мет брал в Польше, Бельгии.

[Шура]

@ВЭЛ -wet в 38 метан без теста? да вы батенька экстремал.

[Динамит]

15 минут назад, Шура сказал:

@ВЭЛ -wet в 38 метан без теста? да вы батенька экстремал.

Как ознакомительный курс пойдёт,но не более того,да и дозировка там не большая была.

[Kantrik]

21 час назад, Dragon сказал:

Так тоннаж можно добрать подходами, повторениями  

Вообще что на набор и сушку лучше заниматься по т/л/с

Гнаться за силовыми каждую тренировку это тупик. 

простите непосвященного, что за т/л/c?

[Vadim_Q]

1 минуту назад, Kantrik сказал:

простите непосвященного, что за т/л/c?

Принцип ТЛС (тяжелая/легкая/средняя тренировки)

[Vadim_Q]

3 минуты назад, Kantrik сказал:

простите непосвященного, что за т/л/c?

Заниматься с разным весом/количеством повторений
пример:

 

Изменено 3 Июня 2021 пользователем Vadim_Q

[Kantrik]

1 минуту назад, Vadim_Q сказал:

Принцип ТЛС (тяжелая/легкая/средняя тренировки)

за одну тренировку или делятся на неделю? пн средний чт легкий пт тяжелый?

[Vadim_Q]

Только что, Kantrik сказал:

за одну тренировку или делятся на неделю? пн средний чт легкий пт тяжелый?

Разные тренировки, да

[OlegG]

день добрый!

• 30, 170, 70
• тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, самбо, стаж около 7 лет
• Опыт приёма стероидов - нет
• Цель от курса - масса, сила, выносливость
• подскажите, пожалуйста, по поводу соло курса инъекционного примобола-дозировки, продолжительность? нужна ли пкт после него? комбинировать не хочу. спасибо

[Kantrik]

1 час назад, OlegG сказал:

день добрый!

• 30, 170, 70
• тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, самбо, стаж около 7 лет
• Опыт приёма стероидов - нет
• Цель от курса - масса, сила, выносливость
• подскажите, пожалуйста, по поводу соло курса инъекционного примобола-дозировки, продолжительность? нужна ли пкт после него? комбинировать не хочу. спасибо

из твоих требовании только бог поможет

[Kantrik]

те кто сидят на тестостеронах и туриках едят как обычно или желательно больше порции?

[OlegG]

40 минут назад, Kantrik сказал:

из твоих требовании только бог поможет

окай,  "масса" в моем представлении - это хотя бы пару кил мяса за курс, больше интересны силовые показатели

[Vadim_Q]

1 час назад, Kantrik сказал:

те кто сидят на тестостеронах и туриках едят как обычно или желательно больше порции?

У тебя ускоряется восстановление. Обмен веществ частично. Поэтому да. Пахать, жрать.. всё надо больше. Что бы получить лучший результат

[Kantrik]

планирую пойти на бокс позднее, что надо будет принимать? просто курсы на силу? без фарма грустно